一 ##市托幼机构生活制度
合理的生活制度是保证儿童身心健康的重要因素有利于儿童神经系统的正常发育保护消化系统的功能培养儿童良好的生活习惯。科学合理地生活作息制度是完成教育任务的先决条件有利于儿童的身心健康。
（一）合理安排一日生活作息时间
2、进餐 幼儿期每日4-5次学龄前期“三餐一点”两正餐间隔时间不宜超过4小时午点时间安排在中晚餐之间约下午3时左右。
息消除疲劳小班宜每日1节课逐渐过渡到2节课中班每天2节课大班每天2节课。
4、户外活动 时间依地区季节而定每天至少不少于2小时（寄宿制幼儿园不少于3小时）其中1小时为体育活动让幼儿充分接触大自然对防治上呼吸道感染佝偻病强壮体魄有十分重要的意义。
（二）一日生活作息时间表举例 时 间 内 容 7：30 8：00
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8：20 8：40 9：00 9：30 10：00 10：40 11：30 12：00 12：10 2：30 2：50 3： 05 3：20 3：40 4：10 4：50 5：00 5：30-6：00 入园 体育锻炼早餐 自由活动
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教学活动（中、大班） 教学活动（小班） 中间操 游戏活动 自选活动 整理 午餐 散步 午睡 起床
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