兰山区小学体育与健康基础理论知识核心计划（试用）2011、2
年 级 上学期 1、 明确体育课堂常规，认真上好体育课 一 2、 看图学体育知识 3、 你知道自己身体各个部位的名称吗？ 1、 早睡早起身体好 二 2、 带动父母和你一起来锻炼 3、 介绍奥运会的宗旨 1、 说出以前学过的体育动作术语，说出身体各部位简单动作 2、 运动安全知识 3、 冬季锻炼的好处 1、 体育运动前和过程中应注意的事项 2、 激烈运动后应注意的事项 3、 不良的身体姿势对人的影响 1、 说出身体各主要部位的功能，描述自己的身体特征 2、 夏季游泳安全常识 3、 说出体育活动中身体疲劳时的心理感受 1、 简单介绍奥运会比赛项目 2、 秋季锻炼小常识 四 1、自己最喜欢的体育运动项目，说说它的好处 下学期 1、说出正确和不正确身体姿势时的感受 2、做早操有哪些好处？ 3、要天天锻炼身体 三 3、 水冰等潜在的危险因素及避免危险的2、NBA、CBA你知多少？ 方法 3、统计自己学会并经常锻炼的体育活动 4、 运动和体育比赛前做好准备活动的重要性 1、 每天一小时体育活动的意义 2、做好课间操的关键 3、体育锻炼对增强体质有什么作用 五 4、介绍自己学校的体育特色项目 1、 怎样才能跑得快？ 2、 跑、跳和投掷的锻炼对身体的好处 3、 田径、体操运动的主要内容及比赛项目有哪些 1、 少年儿童参加哪些体育锻炼好？ 2、 如何做好运动中的自我保护 六 3、锻炼身体应注意什么？ 1、 安全的从事锻炼，积极预防运动损伤 2、 简单介绍奥运会的知识 3、 将记录下来的自己小学阶段的体育课成绩统计一下，看看自己的身体和运动成绩都发生了哪些变化？谈谈以后如何锻炼？
因篇幅问题不能全部显示，请点此查看更多更全内容