攀岩优秀作文

攀岩优秀作文（通用28篇）

在日常学习、工作或生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。那么你有了解过作文吗？下面是小编为大家收集的攀岩优秀作文，希望能够帮助到大家。 攀岩优秀作文 篇1

午后，我在攀岩场顶端骄傲地大声呼喊着：“我知道了坚持不懈，不能放弃的感觉，心情真是美丽极了！”

事情要从20分钟前说起。20分钟前，妈妈带着我来到了日坛里的攀岩场。我穿上专业的安全服，系上安全绳，高兴地来到了其中一面岩壁。弯弯曲曲的岩壁上，长满了各种各样、五彩缤纷的小石头。我撸了撸衣服袖子，准备要大显身手一下。我开始努力向上爬，腿用力的蹬，手使劲地抓紧小石头。很快我爬到了岩壁的最凹凸处，有一个地方只有很少的石头，这可把我难住了。我的手心开始出汗，我心想：“我到底放弃，还是继续”。这时候我听见妈妈在下面对我大声的呼喊着：“加油，你肯定能行的，加油宝贝！”听到妈妈的加油声，最后我做出了一个决定，一定坚持。我攒足了力气，猛地往上一蹿，抓住了一个石头，我咬紧牙，努力的向上爬，最后我坚持不懈爬上了顶峰。

我悬挂在岩壁的最高处，看到了下面妈妈对我微笑，周围人给我伸出大拇指。这种感觉真美！ 攀岩优秀作文 篇2

今天，天气很好，妈妈答应带我去攀岩和降落伞。

首先，我先玩了攀岩，到了下面，我看别人爬，爬到中间，就掉下来，幸好有保护绳。该我了，爸爸妈妈一边为我加油，一边照相，我心想，还挺好爬，可是爬到中间就不行了，我在中间停了一小会儿，想怎么办 呢?是上还是下?我突然看见面前有一个‘’难‘’字，我心想，我不能被困难给吓倒!我奋力一蹬就上去了，爸爸妈妈都伸出了大拇指，我几次摔倒，都爬了起来，最终，我按响了电铃!我被慢慢的放

了下来。

攀岩优秀作文 篇3

今天，我无意间泛起柜子，看到一本旧相册，真稀奇，我好久都没有看到相册了，现在大家都用手机了。我翻开相册，思绪飘到那遥远的童年。

记得那时候，妈妈带我和姐姐一起去大润发玩，本来是去玩游乐场的，可是看到其他小朋友在玩攀岩。什么时候大润发有这个了？这是什么呢？我站住不动了，盯着看了好久。姐姐仿佛看穿了我的心思，就对妈妈说：“要不，我们去这个吧！”妈妈带着疑问去问了问，啊，原来是攀岩。妈妈说：“你们害怕吗？”姐姐对我眨眨眼睛，说：“肯定没问题！”妈妈和姐姐会心一笑，我也开心地笑了。“买票去喽！”

系绳索的时候，我就开始后悔了，真不应该选这个可怕的游戏。独木桥四周什么也没有，只是一根细细的木头，好可怕！可是，看看姐姐已经从容地攀爬了，我也不能打退堂鼓，只好硬着头皮上了。刚上独木桥，我的腿就开始“打架”，牙齿也上下乱磕，姐姐回头看看我，赶紧抓住了我的手，说：“没事的，我拉着你走。”我点点头，可还是不敢迈步，像被钉子定住一样。姐姐又安慰我说：“没关系，就算踩空了，还有绳索呢！”我这才迈出艰难的一步，接着第二步，第三步……走到中间的时候，我低头看看下面，妈呀，好高呀！我的眼泪顺着脸颊往下掉，妈妈忽然说：“看镜头！”我抬头惊恐地望着妈妈，姐姐呢，在我身后，开心地伸出剪刀手，于是就有了这样一张照片，真是哭笑不得。

最终，我们到达了顶点。这中间真是度日如年啊！我的眼睛也哭红了，不过，看到妈妈给我们拍的照片时，我还是忍不住哈哈大笑起来！

自从这次攀岩之后，我就再也不怕玩攀岩了，当遇到更困难的事情时，我就会想起这次攀岩：既然已经选择了，那就勇往直前地把它走完吧！

攀岩优秀作文 篇4

今天的活动在少年宫基地，我开心极了！

当我们到达攀岩室时，“好高啊！”一位同学惊讶地说道，如果要做梯子的话，这么长，这么高，谁敢爬？“嗯嗯嗯……”同学们纷纷附和着。

教练杨老师先教我们双头结的系法，我很快就学会了。杨老师告诉我们，如果用双头结做梯子的话，会很容易松开，所以我们必须学会把双头结转化为三头结。我天真地以为只要按照第一步的做法再系一个同样的结就可以了，当我看到杨老师的示范时才恍然大悟，需要先把绳子弄成一个环，再把右边的线头穿到环里，就这样一个三头结完成了。

接下来，杨老师让我们运用刚才学到的方法，在小组内合力完成一个小梯子。老师一说“开始”，我就以最快最准的速度打好第一层结，然后交给下一个同学，可是不知怎么回事，他们越做越慢，我怀疑他们是不是没有认真听杨老师的话。“时间到！”我们组不仅没有第一名做好梯子，大家还在互相埋怨，我只好无奈地转过身去。于是，杨老师让我们组和二组一起去隔壁的实验室，我想我们组一定是被取消比赛资格了，直到看见实验室里摆放着许多制作梯子的材料，我的内心才终于平静下来。

梯子做好后，就开始正式的攀爬了。看到同学们一个接一个地爬上绳梯最顶端，我的心里既期待又恐慌。“终于”轮到我了，我勉强地调动面部肌肉，露出几丝微笑，其实内心已惧怕到无以复加的地步。当我努力爬到梯子中间的时候，不得不又一次停了下来，我感到我的体力在大量地流失，已经快撑不住了。我根本不敢往下看，越往高，我的腿越发软。当时，我的脑海里唯一想到的就是：一定要抓紧每一根木杆，否则，我随时都可能掉下去。终于，我爬到了绳梯的最顶端，感到身体的每一个部位都特别的累，在绳索下降的过程中，我的脑海中想到了消防员叔叔，我实实在在地体会到了他们爬梯子救灾抢险的感觉，真的太佩服他们啦！ 攀岩优秀作文 篇5

今天，天空万里无云。太阳火辣辣的照着大地。妈妈和我一起去

攀岩馆体验攀岩。

来到攀岩馆，看到许多小朋友早早的等在那里。我们都好奇的看着那些用于攀岩的崖壁，一些年龄比较大的大哥哥和大姐姐 就好奇的准备攀岩了。

教练一看，连忙叫大家站好队。给大家讲解攀岩的技巧、方法和注意事项，我们都仔细的听着，生怕漏掉一个字。原来，攀 岩是一种体力运动，能够消耗人体的脂肪，增加人体的协调性和体质。同时，在运动前一定要做好运动前的准备活动，这很重要 ，可以有效的防止身体受到伤害。教练带着大家做了2组准备活动以后，大家就开始了自由练习。

在妈妈的陪护下，我来到高高的岩壁边。真高啊！一开始我爬不上去，爬几步就掉下来了。我有点泄气，在妈妈和教练的鼓 励下，我经过反复练习，终于爬到了顶层。

今天，虽然很累。但是，我心里特别高兴！ 攀岩优秀作文 篇6

我是一个比较胆小的人，对于某些新鲜事物不敢轻易尝试，对于一些看起来比较危险的行为也是躲的远远的。直到那次，我终于突破了自我，战胜了自我，做了一件事后连自己想起来都感到不可思议的事情。

记得那是去年暑假，妈妈带着我和几个小伙伴一起去游乐场，路上妈妈告诉我们，那里还可以攀岩。我们几个以前都没有玩儿过，但是大家都很兴奋，七嘴八舌地讨论着，都说：“我要参加！不就是攀岩嘛，太简单啦！”只有我心里直打鼓。

等到了攀岩的地方，见到了那么高的一面墙，大家都成了“缩头乌龟”。一边推推搡搡，一边说着大话，却不敢上前。见此状况，我下定决心，挑战！

我在工作人员的帮助下，穿上了攀岩的全副装备，开始挑战！一鼓作气，三下五除二地就登到了它的五分之二处。这时，我扭头向下看去，只见小伙伴们一个个都用敬佩的目光望着我，那一刻，我的心里真是乐坏了。

于是，我又一次鼓足了劲儿，开始继续向上攀爬。不过，这次就没有那么顺利了，当我爬到五分之三处时，就感觉自己的力量像沙子般一点点流失。这时，支撑我的唯一信念就是一定要成功！要让他们瞧瞧我这个在大家眼里胆小的女生是怎样战胜自己的！这些，好像形成了一股力量，注入了我的体内，让我一下子爬到了攀岩墙的五分之四处。

而此时的我，只想选择放弃。手脚无力，又酸又麻！大家好像看透了我的想法，都在下面为我加油。他们的加油声，鼓舞激励了我，使我的身体又生出了一股新的力量，终于顺利登顶！

等我下来以后，大家都围上来，为我鼓掌。这次，连自己都不敢相信，我终于突破了自我！经过这一次的事情，我相信以后我会变的更棒！

攀岩优秀作文 篇7

暑假，我和好朋友相约来到世纪金源上攀岩课。一路上大家都兴奋得不得了，在车里上蹦下跳，一刻也不消停。

热身结束后，教练让我们尝试爬12道。我们仨的目光不约而同地投向了教练所指的方向。只见上面坑洼不平，一会儿凹进去一个洞，一会又凸出一个包，而且还没有几个能抓牢的点，根本就没法爬嘛！

我们三个，你看看我，我看看你，就是没人举手。我仔细地打量着12道，发现这道只有两个难点，只要爬过它们就能打开成功之门。于是，我一边说：“让我来试试吧。”一边穿上了防护带。

我爬到了第一个难关——倒三角！这个三角形呈70度，仿佛挂在了空中。“这里好像不太好爬呀！”我心想。我慢慢地移动了右脚，让左脚插进那条缝，突然间我奋力一跃，左手成功地抓住了第一个好抓点。顿时，我那颗悬着的心像一块大石头一样落了下来。可困难还未结束，转眼间又到了第二个难关，要攻克这一难关，我必须得够到那个离我很远的大黄点，可周围没有任何好抓的点。我像一片叶子，置身于茫茫大海之中，无帮无助地飘着。这时，我仿佛听到了一个声音：“放弃吧，这又不是比赛，不用那么认真。”我点了点头，觉得有道理，正想放弃时，脑海里又响起一个声音：“不行！不能轻易放

弃，办法总比困难多！”听完这句话，我又想了想，没错！不能遇到困难就轻易放弃，我要仔细找找突破口！突然，我看到了一只“小船”——一个隐藏在角落的上凹点。顿时无尽的欢喜涌上我的心头。我用教练教我的“同点挂脚发力法”用力上向上一跃，成功地抓到了那个凹点，由此顺利地登到了顶点。

这次攀岩的经验告诉我：永远不要被表面的困难所吓倒，要认真分析，冷静思考，你肯定能在逆境中寻找到突破点。 攀岩优秀作文 篇8

我们班的攀岩王子雷许彧，个子小小的，他的海拔在我们班算低的了。可是，俗话说的好，浓缩才是精华。这小个子，可不能小瞧他哦！让人叫绝的是，他还给自己立下一个规矩；只拿第一，不拿第二，如果拿了第二，他就再也不学攀岩了。

这是事实，人信也不会全信。行外的没见过的不信，行内的嫉妒愣说不信。

一年的一天，是开发区一年一度的攀岩比赛。

都说，学攀岩的人都有一个强壮的身体。确实，攀岩王子的身体素质没得说，虽然个子小小，但特灵活，特敏感。怎样个灵活法呢？爬杆的时候，别人还在犹豫着，可他已经“嗖嗖嗖”爬到杆顶，还向大家打着招呼呢！

赛前，攀岩王子全副武装，身穿攀岩服，脚蹬攀岩鞋，雄赳赳，气昂昂，英姿飒爽，我顿时成了他的迷妹。

运动员们预备着，裁判们准备着，观众们欢呼着，啦啦队们加油着。只见他却悠闲自在，似乎一切都是浮云。

比赛马上就开始了，密密匝匝的观众在攀岩墙下，等待那激动人心的一刻。

只听见一声哨响，运动员像猴子似的向终点奔去。让人疑惑的是，雷许彧竟落在了后面，这让我的心都提到了嗓子眼。要知道，这是速度赛啊！谁爬得快谁就是冠军。

攀岩王子的粉丝为他拼命加油，一部分的观众议论纷纷，有的说；“什么破攀岩王子，也不过如此。”

还有的说；“这下牛皮可要吹大了。”

让人大跌眼镜的是，攀岩王子此时此刻开始发力了，不一会儿就超过了对方，他成了第一名，终点就在眼前，他一冲刺，爬到了最高处！

此时此刻，我对他佩服得五体投地！ 攀岩优秀作文 篇9

我的书桌上有一个小红星娃娃。每当我看到它，我就会想起我六岁时的攀岩。

三月的一天，我和黄若婷来到动漫城的攀岩场。那里有许多孩子。他们都在看攀岩。场地中央有两根充气柱子，两个孩子在往上爬。这两根柱子很高，至少有十米高。一个孩子不敢爬到中间，哭着退了。

我想，这两根柱子虽然高，但我一定能爬上去！我想自己试试！在我的强烈要求下，妈妈终于答应了。

我开始爬，不一会儿就爬到了中间。当时感觉手很累，左手滑了一下，抓的不稳，往右边滑。感谢我的右手，我早就倒下了。我用力一挥，左手一把抓住，又紧紧握住。定睛一看，我已经飘飘欲仙了。再往下看，下面的人很小，但我一点都不害怕。

我抬头一看，目标——充气柱的顶端离我还很远，四米远。我一直在爬。我累了，爬坡速度越来越慢。好像无论如何都拿不到柱子顶上的——小星星娃娃。这时候，我听见我妈大叫：“文心，快点爬，快来了！奖品小红星娃娃在上面等你！”听了妈妈的话，看着头顶上对我微笑的小红星娃娃，我更有自信了。我一步一步往上爬，终于到了充气柱的顶端。

我很高兴，我获得了——小红星娃娃奖。 攀岩优秀作文 篇10

大概在我七八岁的时候吧，深秋的风刮的树叶瑟瑟作响，我在净月和朋友进行了一次极度攀岩。

那天我和朋友在净月山上游玩，看到一个高高地直插云霄的山峰，它的壁面陡峭无比，看着就叫人发颤。这是我俩平生第一次做这种运动，爬上去的一瞬间平日里司空见惯的山峰变得异常诡异，我俩好像

在空中行走一样，随时都会有掉下去的危险，每一颗石子儿掉下来对我们来说就像一块岩石的坠落，极小的东西都被放大了，每一个东西掉下来对我俩来说都是巨大的紧张。我俩紧紧抓住岩石，身子抖得像秋风中的一片落叶，眼睛紧张地盯着脚下的岩石，生怕他们松动。每爬一步都会有一些土块掉落，我俩产生了放弃的念头。可是渐渐的，我俩不再害怕了，高高的悬壁变成了我俩自我展示的舞台，我们弓着身子，手脚并用向上爬，很快便到达了山顶。

站在山顶，俯视四周，那清爽的风让我们浑身舒畅。当你快坚持不住的时候，那就是要成功的时候。所以，只需再坚持一下，哪怕是一两分钟，你的目的就达到了。 攀岩优秀作文 篇11

今天清晨，我睁开沉重的眼皮，突然听爸爸说今天要带我出去玩，此时我的心早已不在家里，而是想着今天会去哪儿？

真是一场说走就走的旅行，背上旅游包，带上车钥匙，来到了李村镇的黄河部落公园。一入大门，我就感觉到了一丝春色。立在路两旁久日古老的柳树，今日却抽出一丝新绿，吐出了嫩芽。路两旁的小草，也看起来若有若无，真是“草色遥看近却无”

我们左转来到了儿童玩的攀岩，当时我本想走开，可妈妈非让我挑战一下，我现出不屑的表情，既然无撤退可言，那就冲它个头破血流，我一不做二不休，绑上安全绳“出发吧勇士”我在心里为自己打气，一路冲冲冲！来到了“扶手走钢丝”这一关，我愣住了，一看已经离地面好高了，当时我真想退回去，可我没这样做，只是硬着头皮把脚放在钢丝上一点一点的。由于高度紧张与害怕，我的腿一直在抖，使得钢丝晃个不停，旁边的人便取笑我，可我并没有屈服，而是冲到了终点，我成功了！

从那里下来以后，我感慨万千：生活中的困难不就像刚才一样，你惧怕向它屈服，它永远会压在你头上，你向它发起挑战并战胜它。那你就掌握了自己的命运程。 攀岩优秀作文 篇12

我有一个弱点，就是非常恐高。新的一年，我想做一次勇敢的尝

试——攀岩。

趁着暖和的春风，妈妈带我来到攀岩馆。我们刚上三楼，迎面而来的就是敞开式的攀岩壁。有一个和我一般年纪的小男孩正在攀岩，他动作敏捷，一下子爬到了最高处，敲响了铃铛。看他一气呵成的动作就像电影里的蜘蛛侠一样帅气，让我羡慕不已。

我打量着攀岩壁的高度，腿不由得往妈妈身后挪了挪。妈妈看出了我的不安，轻轻地拍了拍我的肩膀：“放轻松，就当玩一个游戏而已。”我穿好装备，认真地听了教练的讲解，开始了爬到第一颗星的尝试，第一颗星的高度并没那么高，我很轻松地完成了任务。接下来就是第二颗星的尝试，它的高度是第一颗星的两倍，我越爬越高，开始忐忑不安起来，耳边传来教练的声音：“别往下看，继续往上爬，马上就到第二颗星了。”

我调整了一下呼吸，开始小心翼翼地迈出了艰难的一部步，我感觉自己行走在悬崖边，一不小心就会跌入万丈深渊。但内心有个声音不断告诉自己：“加油！你一定能行的！”即使我内心依旧害怕，但我感觉我迈出的步伐愈加勇敢，愈加坚定了！

最终，我完成了第二颗星的挑战。虽然这样的高度不算高，但对于我来说这是一次勇敢的尝试！ 攀岩优秀作文 篇13

昨天，我姑姑带着我和我两个弟弟，分别是毛毛和豆豆去玩了攀岩。

早上姑姑开着车来到我家门口对我说：“俊龙，走吧！”我一听立刻拿起包，戴上帽子，穿好鞋子向姑姑车上跑去，我来到车上发现毛毛和豆豆已经在车上端坐着的了。

我们坐了一个多小时的车，终于来到了自由家。我们三人向自由家门口跑去，姑姑买好票。我们来到地图前面，研究要先玩什么项目，我提出“玩攀岩”，得到全票通过。

我们坐车来到了攀岩处，我一看这儿的人不是很多，都是大人在玩，小孩子很少很少。终于有一部分大人玩好了，到我们了，我们三人穿上防护服，来比赛谁先爬上去，谁就胜利了。

姑姑在后面说：“开始！”我们三人一同向上爬，可是我们三人还没爬五米左右，就都爬不动了。我们用了全部的力气向上爬，可是到了第十一米时，豆豆没力气只好从攀岩绳上下来了。

我也已经没力气了，但是我还是用力地向上爬。左手向前握住上方攀岩岩点，右腿用力地踩着下面的攀岩岩点，就这样一步一步地爬了上去。最后我用了最后一股力量爬上去了，我下来时好多人都说我很厉害。

这次让我知道了，只要坚持就会成功。 攀岩优秀作文 篇14

到了欢乐谷，最令我心驰神往的项目，就要数攀岩了。

高大的人造岩壁呈“T”字形，约有25米高，直插云霄。岩壁的每个面都设有两条攀道，每条攀道都配有安全带。我系好了安全带，脚登在突起的攀岩点上，抬起头向上一看，真把我吓了一跳。天呐！

这么高，怎么才能爬到顶呢？难道这就是令我激动不已的攀岩吗？既然来了，那总不能不上吧。没法子，只好硬着头皮上了！

我左脚先登稳了一块岩石，双手紧紧地抓住上面的石块，然后右脚也踩了上去。接着，我先给左脚找好了落脚点，右手抓住了上面一块石头。借助左脚登右手攀的力量，很快为右脚选好了支撑点，左手也相应地向上抓住了一块石头，这样交替前进了九、十步，我的手脚渐渐开始有些哆嗦，气息也不匀了，汗水也渗出来了，体力逐渐不支。

是继续向上攀登，还是到此为止呢？我犹豫着，思考了半分钟左右，决定：再试试吧！

于是我又把手伸向上面的一块岩石，可是无论我怎么努力，就是够不着。我的手愈来愈酸了，腿也打起颤来，再也不敢移动半步了。算了，“条条大路通罗马”，这条路不行的话，我走别的路。于是我抓紧安全带，深吸一口气，鼓足勇气，向右移去……我成功的到达终点了！

攀岩优秀作文 篇15

周四，我们学习了课文《走一步，再走一步》，文中主人公在父亲的鼓励下克服困难爬下悬崖，获得成就感。由此，我回想起小时候

在金源MALL攀岩的故事。

那天，我突然想挑战高高的攀岩架。于是便绑上安全绳，出发了。爬啊爬啊明明只过了十分钟不到，却仿佛一年一样漫长，才爬了一半，便已气喘吁吁。汗顺着攀岩架，一滴一滴地掉下去。我感到手腕酸疼，就活动了一下，顺势往下看去。这一看不要紧，“我竟已爬到这么高了！”我感到一阵头晕目眩，原本半搭在攀岩架上的手也不禁松开了。我被安全绳吊着，打着转，几近哭着喊到：“放我下去！快放我下去啊！”吓得紧紧抱住安全绳，不敢松手。

这时，我突然听见底下的教练在喊：“抓住攀岩架！抓住！”我一咬牙，猛的松开了绳子，死死的扒住攀岩架。教练又说：“现在，抓住你右上方的红色把手！踩在你右脚边的绿色把手上，抓住你左上方的那个蓝色把手！对！好的，继续！”我心里什么也不想，就想着教练的指示，以及如何实现它。

走一步，再走一步一次次小的成功，终于汇成了大成功我到达了顶端，并碰响了铃铛，“叮叮”悦耳的铃声回荡在我耳边，也化成满满的成就感，回荡在我心里。 攀岩优秀作文 篇16

上周，爸爸带我去印象城攀岩，那是一次难忘的体验。

当我到达攀岩区时，顿时目瞪口呆，虽然对攀岩有心里准备，可岩石整整有三层楼那么高啊。正在犹豫不决时，教练已经给我换好装备，做好了防护措施。教练教了我基本的攀岩动作，以便我顺利地往上往下。我一步一步慢慢往上爬，爬到三分之一时，我不自觉地往下一看，不看不要紧，一看吓一跳，哇好高啊。随着我“啊”的一声尖叫，整个人就掉下来了，随着保护绳悬在半空中。

正当我想放弃的时候，爸爸严肃地说：“这么一点小挫折你就要放弃了吗？”教练也在一旁鼓励我。我重新鼓起勇气往上爬。爬了一半的时候，我又往下看了一眼，顿时觉得头晕目眩，心扑扑直跳。这次，我用双手死死地拽住岩石。只听教练在底下大声喊：“不要往下看！”爸爸也说：“别害怕，绳子拉着你，下面还有海绵呢，试着调整一下自己，再往上爬两格，一步一个脚印。”两个人的话语在我耳

边回荡着，我在他们的鼓励下继续前进，没多久，成功攀爬到顶端。

原来，在顶端的感觉是如此美妙。我想起了妈妈经常放的一首歌：“我要一步一步往上爬，在最高点乘着叶片往前飞……”今天，我终于战胜了自己的恐高，这对我来说，这是一次难忘的攀岩。 攀岩优秀作文 篇17

某个星期天，我和西米露约好去万达攀岩。这是我们俩都很喜欢的一项运动，我们迫不及待地来到活动场地。

我们分别选择了二星和三星的攀爬道。管理员叔叔给我们挑选好合适的专用鞋，细心地帮我们系好安全绳。做好热身运动后，我们就开始全速向上攀岩。

我手脚并用，像一只灵活的小松鼠，很快攀到了第二层。可就在这时，不知怎么的，我手一滑，身体离开了攀岩壁，悬了空，在半空中来回晃荡。我低头一看，吓了一跳，“啊！好高呀！我有恐高症！”我不禁尖叫起来。

再看看西米露，已经在我上面了。我心里想着，可一定要赶上她。 重新回到攀岩道上，我学着小猫爬树的样子，飞快地向上攀。终于，我攀到了顶上，和西米露会合了。于是，管理员叔叔慢慢松开绳子，把我俩放下来。

一开始，我还觉得在空中慢慢下降的感觉挺舒服的，忽然，拉着我的绳子被猛地放了一大截，我整个人失去了重心，吓得心脏都要跳出来似的，落到地上双腿都是软的，一下子跪在了垫子上。

这次攀岩虽然被“调皮”的管理员叔叔吓到了，但还是蛮刺激的。 攀岩优秀作文 篇18

去年，我参加了童子军野外生存活动，一幕一幕惊险的动作始终在我的脑海里记忆犹新。

到了目的地，有趣的三日营活动就开始了。其中，使我印象最深刻的就是——攀岩。我看着高耸入云的攀岩墙，想着这么渺小的我，心里不由自主地泛起一阵紧张，浑身上下起了一身的鸡皮疙瘩。马上就要轮到我了，教官给我系好安全绳，戴上安全帽，让我做好准备。我回想起别人是怎样爬的，便给自己加油鼓励!开始爬了，我两脚踩在

岩石上，两手紧紧拽住岩石，紧张极了，我的小心脏“砰、砰”的.跳着，感觉要跳出来似的。由于我的紧张心情，我的脚不听使唤，一只脚没踩稳，身体突然倾斜。顿时，我更加害怕了，吓得哇哇大叫。此时此刻，带队老师在下面为我助威：“俞彦冰，别害怕，没事的，加油，你一定能行的!”带队老师的这句话激励了正要打退堂鼓的我，我咬紧牙关，深呼吸一口气，一脚一脚稳稳地踩在岩石上，像一只灵活的小猴子一样蹭蹭地往上爬，越爬越快，爬到终点的时候，我情不自禁地张开双臂大声呼喊：“我赢啦，我胜利啦!”

这次的惊险攀岩让我终生难忘，在以后的学习和生活中，我也要有这种攀岩精神，这样就一定能实现自己的梦想。 攀岩优秀作文 篇19

人生就像一场攀岩，要经过挫折、困难，只要你勇敢面对，勇敢的向前爬，在终点等你的就是成功。

困难和挫折谁都会遇到，重要的不是碰到了就要逃避，而是你要想办法怎么样的去面对，怎么样的克服、解决它。

以前，我一看到难题就要爸爸教我，直到有一天，我又遇到难题了，但是爸爸出去有事了，我就只好自己做了，我慢慢的读题，仔细的算着，后来我发现，这个“难题”并不难，而是我没有好好的看，没有好好的算，其实，只要你把它放在心上，就没你做不到的事情。

是啊！世界上没有难事，只有你不断的登攀。

一个人的考试没有考好，就被老师叫到办公室去，被老师教导后，他就更加努力，终于在期末考试上，他考了班上前五名，再后来，他考上了重点大学，有了一份好工作。

我们应该要感谢挫折，挫折在你的眼中，也许是充满恶意的，它让人哭泣，让人感觉疲惫；但是，就是有了挫折，人就会变得坚强。挫折也提醒我们不断努力，要有坚强的心和毅力，也要有不向困难低头的勇气。 攀岩优秀作文 篇20

周五接到刘老师通知：我们周六要去参加攀岩。我激动得一晚上都没睡好。

第二天来到少年宫后，我便飞快地跑到了作文指导班，一看，怎么一个同学都没有呀？正在我纳闷儿的时候，胡老师来到了指导班，领我们去艺体馆，那里己经有很多同学在攀岩了，我也来到岩壁下试着攀爬。

申晏轩同学走过来，组织我们去做热身运动，做完热身运动，我便马上去排队准备尝试攀岩。终于轮到我了，教练老师给我系好安全绳，我来到崖壁下开始攀爬，我手脚并用一鼓作气攀上了崖顶后低头一看，啊！好高呀！吓得我直冒冷汗，手一抖放开了岩点，瞬间整个身子悬在了空中，我的心一下提到了嗓子眼！在老师的帮助下，我缓缓地落在垫子上，大口地喘着气。

休整了片刻，我的心总算平静下来。我又开始排队，这次我攀到了崖顶，因为有上一次的经验，我下得时候，先轻轻松开手，用脚轻点崖壁，缓缓着陆。我一看我登顶用了19秒，要比上一次快一些。

时间一分一秒的过去了，该下课了，我们恋恋不舍地走出了攀岩室。这次活动让我明白了，遇到危险要沉着冷静，克服内心的恐惧，才能有效应对面临的困难，从而战胜它！ 攀岩优秀作文 篇21

今天晚上我和张宇琪去攀岩。我觉得很高兴。

我准备爬得时候，工作人员哥哥说：我先告诉你攀岩的方法和注意事项。先上手，后上脚，腿上去的时候要蹬直，头不要朝下望。然后，哥哥说：预备！开始！我就加起胆量往上爬，我爬到一半的时候，我两只手两只脚都发抖。但是我还是加油爬山上去了，因为哥哥说了，我们只要有胆量就一定能成功。我爬上去敲了最顶端的铃铛后。我的心里就充满了成功的喜悦，脸上满是微笑。

我爬完后，就到张宇琪爬。可她要别人催好久才敢往上爬。她爬到一半的时候。我刚想去洗手间时，突然听到一声：我不敢爬了。我回头一看。原来是她的叫声。她眼睛红红的，有一滴泪水滴了下来。“我不敢爬了”说完，她就器了起来，很大声的。哥哥说“放手放脚”她就很久才听指挥。她下来了。我就对她说：你下次爬的时候，不要往下看，因为攀岩的顶很高，像井冈山的山顶那样高。你往下看就会

很害怕。她说“我以后会记住的”我说“记得就好”然后她说“我们去学翻单杠吧”

于是我们去翻单杠了。

我第一次攀岩成功了。我很高兴。 攀岩优秀作文 篇22

我是一个文静、内向、喜欢幻想和探险、爱动脑筋的10岁小女孩，今年上小学四年级了。

别人说我胆子太小。但是有一次却我让大人们对我刮目相看了。那是发生在我7岁那年的一件难忘的事。

那天是周六，爸爸带我去石景山游乐园玩，进去后里面有好多好多的攀岩游戏，其中有一个攀岩活动非常好玩。我看到有一个小朋友在爬，她爬了一会儿，似乎非常害怕。

我也想尝试一下，顺便施展一下我身为“男子汉”的勇敢。 我就给爸爸说：“爸爸，我也想去爬。”爸爸说：“你不害怕吗？”“我不害怕。”于是爸爸给我买了票。

管理员阿姨问我：“你不害怕吗？”我摇了摇头，管理员阿姨给我系好安全带。

我开始爬，刚刚爬的时候还很有劲，爬了一会儿就没劲了，我往下一看攀岩变得很高了。

我怀疑自己是否能爬上高顶，我又往下看，见爸爸正在给我加油，不知道为什么瞬间就充满了力量，我一会儿就爬上了高顶。

管理员阿姨说我很勇敢，还给了我一只可爱的小熊。 从中我明白了一个道理：要想成功，需要勇气，更要坚持。 攀岩优秀作文 篇23

今年的清明节假期中，我和爸爸妈妈去了省会郑州市世纪欢乐园游玩。

我们一路乘火车转汽车到了世纪欢乐园，一进欢乐园大门便看见了一堵高高耸立的攀岩墙，我兴奋的跑到爸爸妈妈身边嚷嚷着要去攀岩，去征服那高高在上的攀岩墙。爸爸妈妈带着鼓励的眼光同意了我的要求，

我们先在下面研究“作战方案”，之后，我跑到工作人员那儿，让工作人员为我上系安全带，我开始了这项具有挑战性的运动。开始还算挺顺利，可越往上攀登就越富有刺激性了。

我缓缓地向上爬着，感觉有点力不从心。忽然，我发现到“胜利之锣”的“必经之路”上一些小石头都掉了下来，我无法向上攀爬，但我离终点只有一步之遥了，只得在原处停留，深深的喘了几口气。突然，我听见了一阵阵热烈的加油声，我扭头向下一看，原来是游客们在为我加油助威，我振奋精神鼓足了勇气一咬牙脚用力一登终于登上了顶峰，我按捺着内心的喜悦奋力敲响了“胜利之锣”。这时，我听到了游客们的热烈欢呼，我饱含着激动的心情在工作人员的帮助下缓缓落下。那一刻，我感觉自己像一名凯旋归来的英雄。

通过这项勇敢者的游戏我深深的体会到了“有志者事竟成”。 攀岩优秀作文 篇24

农历腊月廿七，离大年三十还有3天的时间。莲花镇政府为迎接新年的到来，倡导镇民们参加“迎新年?攀岩山”活动，我跟爸爸一起踊跃地参加了这支攀岩队伍。

下午三点，大家都在岩山脚下集中，然后沿着山路开始往山顶上攀登。刚开始时，我非常兴奋，一口气就登上三十米左右，爸爸在后面不停地说：“登山要慢点，不然还没到山顶就没有力气了”。刚开始我不以为然，但是到后面，才知道爸爸说的是多么的对呀。

中途，就在我想要放弃的时候，爸爸在后面鼓励我说：“加油！再坚持一下，我们做任何事情都不能半途而废！一旦有了第一次放弃，就会有第二次、第三次……那样我们什么事也做不好了。”听着爸爸的话，我也不知哪里来的勇气，真得坚持了下来。

经过一个多小时的攀爬，终于到达了山顶，到达了山顶旗帜的位置。站在山顶，空气特别的清新，天变得更蓝了，白云也离我更近了。正应了一句话“风景这边独好”。

这次的攀岩活动，不仅锻炼了我的意志，而且在今后的人生道路上我也会受益无穷！ 攀岩优秀作文 篇25

星期六上午，爸爸带我去了迪荡，我们随便走进了一个公园，也不知道叫什么名字。我们先看到了滑板场，但没什么好玩的。我们继续往里走，看到一个攀岩架。我想上去试试，爸爸就和我一起去了。

那里的攀岩可真难爬。有的往外突，有的往里凹，也有平整的。我先找了一块平整的往上爬，爸爸在下面轻轻地扶着。一开始我非常紧张，后来好了一点点。很快我就爬了好几十厘米。然后又爬了一米，等爬到两米时我就受不了了。本来我还打算再往上爬的，可是爸爸说太高了，他够不着，会很危险的，我就下来了。但我不知道该怎么下去。爸爸扶着我，我慢慢地爬了下去，可是到后来，我怎么也踩不到那块板，爸爸只好把我抱了下来。

就这样我爬了一次又一次，但都没有成功。我在中途，不是手够不着，就是脚踩不着，都失败了。最后一次我也没能成功。我一开始往上爬，爬到一半就爬不动了。然后我无意中踩到了一块石头，石头啪嗒一声就掉了下去，幸好没砸到我的脚，不然我就完蛋了。真刺激！ 攀岩优秀作文 篇26

星期天，我从万象汇豪客来走出来，发现门口的广场上有一座攀岩墙。妈妈随口问我：“你敢不敢试试？”我立刻回答：“没问题。”

教练帮我穿上攀岩装备，叮嘱了一些攀岩的要领后，攀岩正式开始。我先双手抓住位于脑袋上方的岩点，手臂随着向上拉力带动双脚踩到岩点上。通过这种方式，我使劲地向上爬。教练鼓励我说：“大胆地爬吧！有安全绳保护着，不要害怕。”

我爬到一小半的时候，有一处岩点太高了，我的手有点儿够不着。试了几次，我终于想到一个好办法：我在身体的右上方找了一处离我较近的岩点，先把身体往右上方挪动，然后再找一处左上方的岩点，往左上方回移身体。这样我既向上爬了一层，又回到了原路线上。我越爬越有自信。

爬到一半的时候，我的手指尖开始发痛，手臂渐渐没有力气，脚下窄小的岩点似乎也支撑不住我胖乎乎的身体。我实在是爬不上去了。该怎么办呢？我无能为力，只好请求教练把我放下来。

虽然这次攀岩我只爬了一半，但是我感觉已经达到了自己的极限。

攀岩就像是壁虎在爬墙壁，看似不难，爬起来简直会让人崩溃。 攀岩优秀作文 篇27

盼星星，盼月亮，终于盼到了今天——国庆节放假。同学们兴高采烈的说一声“我终于解放了！”听着同学们欢呼雀跃的声音，勾起了我和爸爸妈妈一起去攀岩的心愿。

走出门，清凉的秋风就与我撞了个满怀，我被好书包，坐在车上，就往公园出发！

哇！天啊！高高的峰顶，各种不同的攀岩形式。我抬头望了望高高的顶峰，摇摇晃晃令我望而生畏。我担心自己爬了半路就掉了下來，因為我有恐高症！我当时就拒绝了，可是，妈妈却鼓励我说：“木子，不要退縮，有可能你会爬上去的，加油！”在妈妈的一番话下，我慢慢吞吞的上去了。

“一！二！三！开始！”工作人员为我计着时。我的身子猛地凉了，我一步一步的往上爬，当我快爬到顶峰的时，我想和大家打一下招呼。可是，当我往下看的时候，我的头就异常的晕。这时，妈妈喊道：“木子！你是最棒的！”我的心又像有一只手给我温暖，让我充满自信。“—步！二步﹗三步﹗”我的汗水浸透了我的衣裳，但我的決心却永远不变。啊！终又到了顶峰了。我用我最后一丝力量摸到了顶峰的紅色按扭！“耶！我成功了我战胜了恐惧，也战胜了原来的自己！”我留下了激动的眼泪，这是努力的眼泪，这是成功的眼泪，这是喜悦的眼泪！ 攀岩优秀作文 篇28

在国庆这个特别的日子里，爸爸妈妈带我去富迪三友玩攀岩，我一听到“攀岩”，就心惊胆战。

“攀岩”并不是真正在岩石上攀爬，那道悬崖是木板做成的，足足有三四层楼那么高。木板上有许多凹陷的小格子。攀爬的人就手脚并用，顺着这些格子爬上去。许多小朋友已经爬到顶了，站在顶层平台又蹦又跳，得意极了。我想，我一定也能爬到顶！

好几次，我差一点就成功了，可我体力不支，好像身体里有可怕的小恶魔，它不停地骚扰我，让我松开了手，它才肯罢休。我暗暗下

决心，一定要战胜心中的这个恶魔。又一次轮到我了，我像一只猴子一样，一上一下地向上窜，不一会，我就爬老高了，可我遇到了困难。

有两格之间的距离太大了，而且只有一个放脚的格子，这对我来说有些困难，不对，是非常困难。可是，我不能在这个地方放弃，距离终点只有三大格了，加油！我在心中为自己鼓劲，我只有放手一搏了。

我猛地向上一窜，抓住了另两块石头，脚也踏到了一块石头上，我成功了！我成功了！最后几格，加油！加油！加油！我继续向上爬，最后两格，最后一格，我成功了！

工作人员敲响了锣，嘹亮的锣声宣告又一位闯关者诞生！我为自己而骄傲，而自豪。