心理辅导活动简报

心理辅导活动简报通用15篇

在社会一步步向前发展的今天，简报起到的作用越来越大，简报的写作必须注意做到简短、明快，用尽可能少的文字说清楚必须说明的问题。你写简报时总是无从下手？以下是小编整理的心理辅导活动简报，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。 心理辅导活动简报1

为了努力实现学院心理健康教育工作的常态化、制度化和规范化，不断推进我院在校学生心理健康教育的全面深入开展，开展形式多样的心理健康教育教学研究工作，以活动促进心理健康教育。加强教师对心理健康的理解，谈话技巧的掌握，便于早发现、早疏导、早解决。帮助教师缓解自身的不良情绪，提高幸福感和获得感。学院于20xx年5月24日下午15：30在文光校区2号教学楼3楼会议室邀请心理咨询专家许菲老师前来做专题讲座，共计26名教师参加。

许菲老师从心理健康的三个状态入手，通过案例分析和理论联系实际的形式，强调了教师和学生的心理健康状态同样重要。心理健康的.标志是：内心的接纳度、现实的适应度、人际关系的宽容度、情绪调节的能力，她就此提问“一个人最难接纳的是什么？”好多老师不约而同的回答“自己”。这就充分表明一个人可以接受外在的一切事物，唯独接纳真实的自己是最难的，这也都说明了教师并不是万能的，会有自己的情绪，因此合理的宣泄也是必要的。

最后，各位老师积极参与讨论，学生管理、情感、教育、家庭各方面均有涉及。本次讲座主题鲜明，内容丰富，具有很强的针对性和实用性，不仅加强了各位教师对自身心理状态的了解，也提高了思想认识，为更好提高教师工作效率和幸福感起到积极促进的作用。 心理辅导活动简报2

朱永新曾说：“人生一场，就是为了追寻幸福而来的。作为教师，当然也不例外。”为关爱教职工心理健康，有效缓解教师心理压力，帮助教师进一步获得职业幸福感。5月16日，东升二中特邀中原焦点

论坛特邀讲师、洛阳市妇联讲师团高级讲师王爱丽老师，为青年教师开展了以“绘制心理穴位，清新心理空间”为主题的教师团体心理辅导活动。

活动一开始，在王爱丽老师的带领下，老师们首先进行了“让我夸夸你”热身活动，为彼此在工作生活中的闪光点送上大大的赞。现场气氛十分热烈。接下来，伴随着舒缓的音乐，王老师引导大家放松身心，回顾过往，绘制自己的生命树，并将自己收获的最难忘的果实点缀在树上。完成后，老师们互相展示作品，分享自己生命中的故事，彼此温暖，彼此治愈。最后，在王老师的带领下，老师们分享了活动中的.收获和感悟。

老师们或结合自身经历，感叹酸甜苦辣皆生活，我们要学会接受；或感悟人生，表示生活的意义由我们自己构建；或传达希望，讲说顺境长个，逆境长根，什么都不能阻碍成长；或传递温暖，说当我们爱自己时候，才能更好地爱他人。老师们精彩的发言表达了对人生的感悟，对生活的信念，无不流露出对生活的热爱之情，引起了阵阵掌声。

本次活动内容针对教师工作特点，互动性强，现场气氛热烈。通过沉浸式的体验，使老师们获得了身体和心灵的双重滋养，在活动中彼此敞开了心扉，感受到了更多的支持和理解，获得了更多心理能量。活动结束后，老师们纷纷表示，希望学校多开展类似方面的团体辅导活动，为教师的心理加油赋能，增强教师们的工作幸福感。

教育是用生命感动生命，用心灵浇灌心灵，幸福的教师才能教育出幸福的学生。我校坚持“五成教育”心教结合理念，秉承“一切为了学生成功”的办学宗旨，通过进一步提升教师心理素养和积极心理品质，打造一支有理想信念，有道德情操，有扎实学识，有仁爱之心的教师队伍，护航学生身心健康成长，为学生未来的幸福生活奠基。 心理辅导活动简报3

为进一步提升教师心理素质，增强教师职业幸福感，20xx年8月30日，西红门兴海幼儿园诚邀北京联合大学师范学院心理健康教育专业首批硕士研究生实践导师孙艳萍为我园教师开展题为“育生命之花，做幸福教师”为主题的心理健康培训活动。会议由副园长刘旭主持，

带领全园教职工参加此次培训活动。

培训中，孙老师紧密贴近幼儿园教师工作实际，以题为《如何运用积极关系的力量提升幼儿教师的职业幸福感》从常见的人际关系类型特点、幼儿教师如何借力真正的连接关系开展工作与享受生活、课题分离技术在提升教师职业幸福感中的运用及幼儿教师工作与生活中常见困扰问题答疑等方面进行详细的讲解。并通过典型案例以及自身的经历相互融合，深入浅出地进行剖析讲解，使教师在轻松愉悦的.氛围中掌握了与自身职业相关的基本心理知识、舒缓了心理压力。

作为教师，我们肩上的责任重大，同时我们要又要兼顾我们的身心健康，所以我们要学会适应压力，调整好我们自己的心态，适当放松我们的心情，让我们的工作更高效，让我们的生活更幸福。用爱心、耐心去滋润每位幼儿的心田，让每颗幼苗在阳光下健康茁壮地成长！ 心理辅导活动简报4

疫情来势汹汹，阻击疫情蔓延刻不容缓。面对疫情，兰州文理学院心理健康服务中心充分发挥党组织战斗堡垒和党员先锋模范作用，筑牢织密疫情防控心理防线，指导心理学社、心理咨询专业学生积极开展学生心理健康服务。

艺术职业学院学生年龄差距大，学生青春期心理特征明显，18级学生面临艺考和高考，加之疫情防控期间校园封闭管理、线上教学、禁止堂食、限制外卖及网购，学生心理表现较为复杂。为引导艺术职业学院18级戏曲表演与戏曲音乐专业班、19戏曲表演班、20戏曲表演班同学关注心灵世界，以健康的、积极的心态面对学习和生活中的遇到的困难与挑战，针对同学们的特殊需求，大学生幸福成长服务中心指导专业学生开展了团体心理辅导活动。

大学生幸福成长服务中心王成德教授、艺术职业学院班主任罗登峰、学生助理王佳佳、李真仪、周世慧于11月10-11日分别在1-203、艺术职业学院开展团体心理辅导活动，疫情防控需要，每场活动参与人数为6-8人。

活动在轻松愉悦的氛围中拉开序幕，“老师说”的'热身打破了团体成员的拘谨，开始轻松进入活动。活动包括“万物之灵——生命

线”、“珍爱生命——生命玻璃杯”、“正面挫折——小鸡长大”三个团体心理游戏。在“万物之灵——生命线”环节，同学们回忆过去审视自己，重新认识自我，到了“生命续线”，同学们根据未来会发生的重大事件带来的感受和期望程度对自己的未来进行了规划，展示了对未来的无限憧憬。在“珍爱生命——生命玻璃杯”环节中，同学们在画好的玻璃杯中写上了自己的烦恼，交换玻璃杯之后，每个同学分享并解答了烦恼，最终将烦恼撕碎，丢进垃圾桶，让烦恼随之而去。在“正面挫折——小鸡长大”环境中，通过 “石头、剪刀、布”的方式完成从鸡蛋、小鸡、大鸡到凤凰的进化过程，从游戏中鸡蛋的蜕变延申到同学们成长的过程，每个人都会面临失败和竞争，只有正确面对挫折，提高心理承受能力，才能顺利走过漫长的学习和生活历程，具有健康的心理。

活动结束，老师请同学们讨论活动的感受与收获，赵琦说：“人生经历就像水彩笔，有的时候鲜艳，有的时候灰暗，五颜六色”。王浩名说：“覆水难收，过去的事情无法改变，未来的事情难以预测，把握当下，才是最重要的”。王发发说：“每个人有每个人的生活方式，适合自己的就是最好的”。

一个多小时的团体心理辅导活动在轻松愉快的氛围中走到了尾声。此次团体心理辅导活动给大家留下了深刻的印象。没有距离，只有热情、充满活力的人，和一颗颗坦诚的心……同学们纷纷表示在今后的生活中，即使道路坎坷，也要勇往直前！ 心理辅导活动简报5

为推进学校心理健康教育，培养学生建立健全人格，陶冶情操，树立自信，提高学生的心理健康意识和心理调适能力，促进学生身心健康成长。20xx年10月12日晚，学校心理咨询室胡江老师以“战胜挫折不言败”为主题在阶梯教室开展学生心理健康教育讲座活动。

胡老师重点谈了“拥抱压力——发现自己的潜力”、“遭遇挫折，如何进行自我调节”以及“友谊挫折”这三个方面的内容，并教给学生一些实用的`心理减压方法，例如积极心理暗示法、活动转移法、呼吸放松法等，正确教导学生在青春期容易产生冲动情绪，如何正面面

对和处理，提高个人心理健康的正确认识，讲座贴近实际、通俗易懂，极具知识性、操作性。

此次心理健康讲座学习，同学们受益匪浅，增强了心理健康意识，扬起了自信的风帆，激发了相信自己、迎难而上的昂扬斗志。心理健康讲座引导学生以积极的心态对待学习和生活。 心理辅导活动简报6

为了促进和帮助教师学习和掌握心理健康知识和科学方法，增强心理调节能力，保持良好的心理状态和工作状态，20xx年5月16日下午，邓州市三贤幼儿园开展了心理健康教育培训，全体教师参加。

本次培训内容包括：幼儿教师心理健康问题的成因、心理健康问题的`表现、心理健康问题的对策等，内容贴近生活，贴近教师实际。

通过此次的培训交流，拓宽了教师们的视野，加强了教师们的心理健康教育和排解压力的渠道，老师们深刻领悟到良好的情绪管理是幼儿教师身心健康的“护航者”，是建立亲密师幼关系的“润滑剂”。

作为一名合格的幼儿教师，要善于自我调节情绪保持良好心态，乐观执教，愉快工作，用爱心、耐心、去滋润每位幼儿的心田，让每棵幼苗在阳光的沐浴下健康茁壮地成长！ 心理辅导活动简报7

1月18日下午，实验幼儿园开展了以“放松心情，释压前行”为主题的幼儿教师心理健康市级专题培训活动。本次活动由常州市教育局基础教育处副处长、常州市孙静“童之源”家庭教育成长指导站的领衔人孙静主讲，邀请了常州市孙静、张晶家庭教育联合工作室领衔人张晶博士及溧阳市未成年人成长指导中心负责人汪小西老师来为大家共同支招。溧阳市融合教育“特需儿童”家庭教育实践研究小组成员及实验幼儿园二十余位教师参加本次活动。

孙处长抓住“放松”、“释压”两个关键词，为大家讲解了心理与压力的关系，然后通过现场实践的方式，让老师们在音乐声中闭上眼睛，随着她的语言引导逐步地放松身心，从而深度体验排除压力前后自己心理的变化。孙处长还强调了“玩”对于教师心理健康的重要性，并引导老师们玩起了游戏——幸福传递。老师们先在纸上为自己

刚过去的20xx年打分，然后轮流交换纸张，为小组其他老师写上自己的评价或祝福。通过游戏的`方式让老师们深切体会到了来自身边同伴的关心和关爱，对大家的心理健康也产生了正面而积极的意义。

张晶博士则从“压力”一词出发，引出了关键词“情绪”，通过一个现场心理小测试，为大家深入浅出地讲解了如何通过一个人外显的.情绪和行为去判断其心理。张晶博士还通过“情绪表演”的小游戏，引导老师通过语言或肢体动作来表达自己的情绪。通过这些方式，老师们深刻体会到了情绪对于心理的重要影响。

活动中，汪小西老师提出了“无情绪，不心理”的观点，强调情绪与心理是息息相关的。汪小西老师还从宏观的层面介绍了老师、学生的心理问题为社会、家庭带来的深切痛楚，并肯定了本次活动的重要性和必要性。

通过本次心理健康专题培训，老师们了解到了心理健康的重要性，对情绪、压力及心理问题有了崭新的认识，还学会了释放工作压力的方法，培养了积极乐观的心态。进而增强了教师的职业幸福感，营造出更加良好的育人环境。 心理辅导活动简报8

xx级新会员入会以来，心理协会举办系列团体心理辅导活动，营造出真诚、理解、支持的团队氛围。新会员们通过参加团辅活动、分享活动心得，在相互交流中认识自我、调节自我，学会悦纳自我，学会面对生活，及时化解不必要的冲突与矛盾，提高心理承受能力，促进身心健康发展，以更加积极的心态面对学习和生活中的压力。

本系列团体心理辅导活动分为四个单元，第一单元为促进，认识建立信任。第二单元为认识压力，积极面对。第三单元为释放自我，舒缓压力。第四单元为调节自我，应对压力。

在活动中，心理协会将心理学专业知识和团体活动相结合，使会员在一种放松的环境下释放自我，舒缓压力。譬如：通过“相互按摩”更好地认识同伴；通过“你说我画”更好地了解自己 ;通过“音乐冥想”更好地放松自己；通过“跳兔子舞”来更好地解放自己……活动结束时，会员们都各自谈了自己的收获感悟，大家表示，在这一系列活动中玩

很开心，释放了平时学习中的些许压力，更重要的`是收获了友情，学会在日常生活中自我调节，以一个积极的心态去面对每一天。

经过两个月的团体活动，心理协会各成员都更加地了解彼此，融洽的氛围与日俱增，心理协会这个大家庭在大家的共同努力下会变得越来越好。 心理辅导活动简报9

6月22日中午，有我校心理教师，国家二级心理咨询师、学校中级咨询师的周老师，为全体教师开展了一场“用爱守护，用心呵护，让生命之花恒久绽放”的教师心理健康教育专题讲座。

周老师先从我校疫情开学以来的，四个咨询过的典型案例进行了分析。引导教师从积极心理视角出发，用正面积极的教育理念组织教育教学活动，改进教育教学行为，深入浅出，帮助教师们认识校园危机干预，了解该校危机干预的组织架构，并掌握校园危机干预的识别与干预措施。对学校校园危机干预制度建设，预防学校校园危机，及提升全体教师对校园危机事件的应对能力都得到很大提升。

最后，周老师表露心声：作为一名心理辅导教育工作者的她，深深地希望学生从她这里得到的，是别人那里得不到的东西，或许是一种支持、一份宽容、一个微笑、一份肯定、一份温暖、一份信任、一份理解，却能为孩子的心灵的`天空除去阴霾，让温暖、和煦的阳光照进来。能够使他们带着困惑、烦恼、忧愁、悲伤、痛苦地走进咨询室，而带着轻松、愉快、微笑、坚定、自信走出去，能成为孩子心灵的港湾，为受伤的心灵撑起一把保护伞，为他们前进的道路指明方向，她为此甘心付出、乐此不疲、无怨无悔！ 心理辅导活动简报10

为有效缓解“双减”和疫情背景下教师的心理压力，提高教师心理调适能力，营造更加和谐愉快的工作环境，晨光实验小学全体教师利用4月16日和27日周末时间，自主进行教师心理健康培训活动。

本次培训活动由南京师范大学心理学院教授、博士生导师傅宏教授主讲，他从疫情和“双减”的影响说起，引发老师们对“压力原因”和“心理健康”的思考，指出增进心理健康应从关爱你我开始。

首先，傅教授深入浅出地讲述了目前社会状态下，触发个体心理危机和职业幸福感下降的现状及原因，并结合“内卷”这一社会热点指出“人”的困局迫在眉睫。傅教授建议除了抱怨，我们还必须习惯和适应社会转变过程中的压力，因为只有适者才能更好的生存。

其次，关于压力和心理健康，傅教授以同理之心引导老师们认识到压力带来的健康危害，并联系弗洛伊德的理论引发老师们思考压力背后的真正原因，进而让大家意识到，所谓减压，其重点是善待自身的欲望。

最后，傅教授指出：减压是个系统工程。这需要我们懂一点心理学，认清自我，科学调控；要有点个人境界，理解欲望，善待彼此；能持之以恒去实践，没有捷径。当然，大工程里也有小办法。傅教授从生活点滴之中，给予了老师们一些切实可行的减压办法，如“倾听与倾诉”“冥想与正念”“悦纳与关爱”。

“心得在各人，重点是预防”。此次心理培训让我校老师受益匪浅，特别是青年教师也对心理健康有了更为全面的认知，不仅提高了自我调适的意识，更增强了应对压力的信心与能力。

青年老师感想：

陶福梅老师：傅教授的讲座把在疫情和“双减”背景下教师的`心理变化分析得非常清晰、透彻，我们要意识到压力会伤害我们的身体健康和心理健康，要正确认识自己的心境反应，调整好心态和情绪，学会解压。

姚华强老师：面对压力，最好的方式就是学会倾诉。有时候，许多苦闷藏在我们心中，憋久了难免不舒服，甚至引起身体上的不良反应，这就需要我们去用合理的方式释放一下。在学校里，我作为一名老师兼班主任，不光需要做好教学任务，还需要管理好班集体，特别是当下疫情形式严峻，需要做的工作将会越发细致。我会听取傅宏教授的建议，试着讲这些苦恼问题向朋友和家人倾诉，让他们听一听，这样就能及时派遣压力以便迎接更多挑战。

许馨如老师：傅教授用幽默亲切的语言娓娓道来，通过交流引导的方式，给我们总结出从三级预防理念看心理健康的上、中、下三策

并温馨提示心得在各人，重点是预防。对怎样处理师生关系上，也是殷殷提醒我们要倾听学生，习惯去发现学生的美好，与周围人和谐相处，善待他人就是善待自己……本次培训让我们学会释放压力、调适情绪，从而让疫情下的事业与生活之路更加顺畅。 心理辅导活动简报11

为了缓解教师工作和心理压力，促进教师的身心健康，构建安全、稳定、和谐、幸福校园。临沂东城实验小学在开学之际开展了全体教师的心理健康教育专题培训活动，学校心理学教师杨菲老师为全体教师进行了主题为“做一个幸福的教师--教师压力与心理健康维护”的培训。

在活动中，杨菲老师讲解了压力、压力的来源以及如何应对压力三个方面的内容，指出在人与人之间竞争日趋激烈的今天，社会对教师的要求和期待越来越高，一方面是家长十分宠溺孩子，一方面是把教育的希望全部寄托在老师身上。面对日益调皮的孩子，繁重的工作任务和压力、沉重的家庭负担、对家人的愧疚等方面剖析压力的形成，针对问题，给出应对方法。

教师心理健康是培养儿童心理健康的必要前提，只有心理健康的.教师，才能培养出心理健康的学生，根据实际案例，讲解了心理学著名的情绪ABC理论，让老师们认识到调整认知才是心态调整的核心。并提出切实可行的缓解压力的方式方法，如学会接纳，克服拖延、合理宣泄、互相欣赏……

通过本次心理健康教育专题培训，教师们深切体会到：作为教师，只有心理健康、心态平稳，乐观宽容，笑对人生，善待每位学生，不断转变自己，才能提高自己的工作、生活质量。同时丰富了全体教师的心理学知识，有利于教师把心理知识巧妙运用到实践中，推动我校心理健康教育工作的开展，促进学生的身心健康成长。 心理辅导活动简报12

xx年11月11日下午，“心力量·护成长”学校心理健康项目团队来到姜堰区实验初级中学，在阶梯教室为阳光心理社团的成员们开展团体辅导活动。

活动伊始，心理专家展示催眠技术的短视频引起了同学们对心理学和心理咨询的兴趣，让阳光心理社团的同学们时而发笑，时而瞪大眼睛惊呼，感叹催眠的神奇，在观看微表情心理学相关视频时，同学们跟随着视频中的小测验进行了亲身体验，感受到互联网上所谓的“读心术”的不可靠性，更加意识到真正的心理学是一门严谨的`科学。

紧接着关于心理健康的“灰色区”理论让社团同学们学习到，大多数人都会存在或多或少的心理困扰，而通过风趣幽默的语言和生动有趣的例子，同学们也更近地了解心理咨询的规则，增强了对心理健康及心理咨询的科学认识，老师也纠正了同学们对心理咨询的刻板印象，减少了同学们对心理咨询的误解和偏见。

本次团体心理辅导活动，社团成员们认识到心理咨询不仅是帮助人们处理心理上的困扰，更是帮助人们追求更高品质身心健康水平的一个有效途径。在今后的学习和生活中，希望同学们能够从“心”出发，关注自身心理健康，快乐学习和成长。 心理辅导活动简报13

为了增进同学间互相交流与沟通，帮助同学们及时缓解学习压力，释放情绪，提高心理素质，感受集体的力量和快乐。3月4日上午，江油市青莲小学少先队特别邀请了江油市青莲社区志愿者到校，为同学们们开展了“健康人生，一起向未来”的心里健康团队辅导活动。

本次活动以游戏为锲入口，志愿者带领孩子们参与了不倒森林、珠行万里、穿越活动、仙人指路、齐心协力等5项团辅活动。在活动中，孩子们全情投入，互相配合，遇到问题还积极讨论交流，寻求解决的最佳方法和技巧，终于在快乐的.气氛中完成了游戏，整个校园充满了同学们的欢声笑语。活动后，孩子们特别感谢志愿者和老师的辛苦指导，纷纷表示不仅玩得开心，还收获颇丰。

通过本次活动，同学们体会到同学间互相交流沟通的重要性，通过团体合作，培养了自身创新思维，努力尝试了靠团体力量克服困难、达成目的，切实体会到了团结合作的力量，明白了只有拥有一个健康的心理，健康的人生，才能一起向未来。 心理辅导活动简报14

为加强幼儿园的规范管理，提高师资队伍水平建设，同时也为缓解教师心理压力，营造和谐愉快的教育环境。在开学前，怀化市芷江县第二幼儿园组织全体教师进行了培训学习，并邀请了芷江一中一级心理健康教师田小勤开展教师心理健康专题培训。

讲座中，田小勤以互动小游戏为主线，让老师们通过游戏活动，关注自己的心理状态，有效缓解了自身压力。她从什么是心理健康、如何进行心态调整、如何管理好情绪三个方面，通过绘画、图片、提问、案例等方式，引导老师们学会如何保持乐观的心态，如何提升自我。通过讲座，让老师们学会微笑、学会宽容、学会感恩，保持乐观积极的心态，提升自我，享受幼儿教师的幸福人生。

最后，老师们在身心放松的环境中，自由充分表达出了自己的内心感受与真实想法。

道阻且长，行则将至。芷江二幼的'全体老师将会用更有温度的爱、更专业的知识，点亮孩子们的童年，以积极、快乐、愉悦的心态，投入到新学期的工作中。 心理辅导活动简报15

为了进一步推进学生心理健康教育的深入开展，护航学生的心灵健康成长，9月7日，滨兴小学组织开展了一次团体辅导活动。

活动中，学校彭凤兰老师执教了团体心理辅导课《遇见更好的我》。彭老师根据五年级学生实际设立了主题与目标，通过小游戏开始热身导入，将生活中学生相处的问题融入故事，引导学生想办法解决，再转回现实，让孩子们懂得如何正视与他人的不同，管理自己的情绪。接受彼此间的`不同，从而在相处过程中相互理解、相互帮助。

此次辅导通过团体组员间的互动，促使学生在交往中通过观察、学习、体验，实现了认识自我、探讨自我、接纳自我，学会信任自己和他人，学会用新的视角来看待自己和他人，学会通过关心、呵护、诚实和坦率来促进自己和他人的成长。