法律分析：借贷纠纷是一种典型的民事纠纷，可以通过调解或仲裁来解决。调解是由纠纷双方自愿协商达成和解的一种方式，具有灵活性和快捷性；仲裁是由独立第三方机构进行的裁决，具有具有权威性和不可上诉性。在处理借贷纠纷时，考虑到纠纷双方的合法权益、案件的实际情况以及纠纷性质等因素，选择合适的解决方式是非常重要的。
法律依据：
1.《中华人民共和国民事诉讼法》第五十三条 调解是解决民事纠纷的一种方式，当事人可以请求人民调解组织或者经人民调解组织认可的其他组织进行调解。
2.《中华人民共和国仲裁法》第四条 仲裁是指当事人在争议解决时，经过申请，由仲裁机构依据法定程序作出具有法律效力的裁决的行为。
3.《中华人民共和国合同法》第一百一十八条 当事人可以依照约定或者协议选择仲裁解决合同争议。
4.《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉涉及民事诉讼若干问题的规定》第四十三条在依法选择仲裁方式解决的案件中，人民法院应予支持，不得受理。
以上是本文关于“借贷纠纷是否可以通过调解或仲裁来解决？”的法律分析和法律依据。
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