1、山药洗净,去皮,切片。去皮切片的时候最好带上一次性手套。
2、饭锅中加水放入山药蒸,蒸时最好将山药直接放在蒸屉上,或用带孔的蒸盘,以免存有水分影响口感。
3、入电饭锅蒸约20分钟后取出,将熟山药片取出放凉,装入食品保鲜袋中。
4、擀面杖将其擀压成泥状,将压碎的山药泥装入小碗中,再倒入小半杯牛奶,后把小碗再入蒸锅蒸十分钟即可。