毛毛虫吃了好多东西变成蝴蝶我们吃什么能使自己变强大

2024-08-03 来源：我们爱旅游

富含营养的食物。我们吃富含营养的食物能使自己变强大。比如鸡肉，富含酪胺酸，此胺基酸为制造多巴胺、肾上腺素与正肾上腺素等提高警觉性的化学物质的必须品。大脑制造了这些物质后，思考和反应速度就会更快，变得更积极、注意力集中、更有活力。