我的实习计划书

为期一周的实习结束了，这一周大部分时间都在学校外面做问卷，一周的感受真的很累，但是这种累我却很喜欢，因为让我感受到了一种充实，这种充实是在课堂上感觉不到的。我想老师让我们出去实习，并不只是想看问卷的最后结果，而是更想让我们在这种社会实践里学习到课堂中学习不到的东西。

在这次实习中，我的确学到了很多东西，我要感谢我们这组其他的成员，我们小组是人数最少的小组，一个星期需要做到三百份问卷，这对大家的确是一个大的挑战，但是大家的配合默契，相互体谅与帮助，让我们顺利的完成了这个任务。

这次活动中我学到最深的就是团队合作精神。小组成员之间都是第一次合作，但是配合的都很默契。刚开始的时候我真的挺没有信心对于完成这项任务，总觉得任务太庞大的，不可能完成。幸亏小组其他成员给我信心，支持我，让我增添了一份信心。做问卷时，遭到了很多拒绝，真的挺灰心的，而且有些人说话态度都很差，感觉自己真的很委屈，自己只是一个学生，为什么要受这些委屈。幸好有小组其他成员的安慰，在我觉得委屈的时候开导我，给我讲笑话，是团队合作的这种精神给了我很大的动力，同时小组其他成员那种不灰心，不放弃的乐观精神鼓舞我，让我收益很大。

第二，我学到了怎么与其他人交流。遭到了很多次拒绝后，我总结了一些与人交往的方式。例如，要笑脸迎人，在让别人做问卷时，一定要保持微笑，即使遭到拒绝时也要微笑的说谢谢，我想每个人都是喜欢对自己微笑的人吧！还有，要学会看人说话，从一个合适的话题入手，特别是我们做问卷时遇到一些老年人，在做问卷时喜欢和我们聊天，我们只有耐心的听他们说话，并且始终保持微笑，这样你做问卷时也可以收获一份快乐。最后，当别人刚开始就有拒绝的意思时，你不要就立马放弃，你可以在详细的说明一下自己的内容，也许他就可以答应的。

第三，我学会要尊重每一个人。做问卷被人拒绝的次数太多太多了，我想这个感受不是我一个人感受到了，我们小组成员在一起说感受时，都同时说道这一点，再也不会拒绝任何一个发传单的人了，以前当看到人向我发放传单时，我有时会接受后直接丢掉或者干脆不愿意接受。现在我想我不在会那么做了，只有自己亲自去做了，才可以将心比心，在想别人尊重你同时，请先学会尊重其他人。我想这也是这次实习中学到了最重要的东西吧！

实习活动是结束了，但是实现里面的感受却需要我慢慢的去体会，不经历风雨就不会见到彩虹，没人可以随随便便成功，对于这句话我又有了新层次的理解，我想这对我以后的生活，学习有很大的帮助的。