如何让瘦宝宝长肉 瘦宝宝的发育指标有这五个

专家认为，宝宝过瘦，对身体的正常生长发育会有影响，会不同程度地出现发育迟缓等症状，身体较正常发育的宝宝瘦弱，各项智能的正常发展良好的气质养成等都会受到影响。宝宝太瘦怎么办呢？

“瘦宝宝”的发育指标

1、体重增长缓慢

当宝宝出生到满月时，即出生后28天，体重增加不到600克。

2、体重不增加或减少

定期监测宝宝的体重时，发现宝宝的体重连续两次没有增加甚至下降了。

3、低体重

即在一定时间内测量宝宝的体重，显着低于同性别和年龄组的标准体重。

4、生长迟缓

即在一定时间内测量宝宝的身高，显着低于同性别和年龄组的标准身高。

5、消瘦

在一定时间内测量宝宝的身高体重，再根据身高来判断体重，宝宝的体重明显低于同性别和宝宝的标准体重。

如何让瘦宝宝长肉

1、保养宝宝的肝脾胃

通过体检，妈妈可以了解宝宝的消化系统、脾胃等健康状况，严重的疾病可以根据医生的建议服用如健脾胃、帮助消化的儿童专用药物。如果孩子缺乏锌、铁、钙或贫血等严重症状，则需要严格遵守医生的建议。

2、辅食添加

根据母乳的量和宝宝的身体发育情况，在4-6个月就要考虑给宝宝添加辅食了，遵循从少量到多量、从一个到多个、从细到粗 、从软到硬、少盐不甜、不油腻等原则。 宝宝7个月后，无论采取什么样的喂食方式，都应在喂食时加入一些颗粒状和稍硬的食物，以锻炼宝宝的咀嚼能力并促进牙齿的萌出。

3、食物要多样化

让宝宝对吃东西有兴趣，别让饭桌当成宝宝的“烦桌”。 当宝宝长时间吃同种食物时，会慢慢感到厌恶，想要改变尝试，试一下新口味，以及营养需要，父母一定要亲身动手，为宝宝的三餐精心准备。

瘦宝宝吃什么长肉

1、红枣水

把红枣洗干净，然后煮熟，等红枣变软了就可以拿给宝宝吃了，汤和红枣都能给宝宝吃，吃红枣有助于宝宝补虚健脾、益气肥健。

2、葡萄汁

不仅有增肥作用，而且可以作为消暑饮品，宝宝肯定会喜欢的。

3、巧克力

巧克力能为宝宝提供能量，同时，巧克力也是高脂肪、高热量食物的代表。平均每100克巧克力中含糖65克、脂肪27.4克、蛋白质5.5克，由此可见巧克力的主要成分是糖和脂肪，所以我们说巧克力是高热能的食品，对偏瘦宝宝有一定的助胖作用。