蛋白质粉对神经衰弱有好处吗
2023-08-16
来源：我们爱旅游
蛋白质粉的主要成分之一是新西兰进口乳清蛋白，而到了21世纪，从小保持饮奶习惯的新一代人，每日的食品类消费性支出中乳清蛋白等奶制品比例将加大。如果按每人年均消费2kg乳清蛋白来计算，则2030年16亿人口所需乳清蛋白量将为320万t。因此蛋白质粉是补充乳清蛋白不错的好选择！那么，蛋白质粉对神经衰弱有好处吗？
蛋白质粉是含有很高质量的蛋白质，而蛋白质是构成人体的最重要成份，是生命的基础。食物蛋白质的质和量，与人体的生长发育以及健康长寿密切相关。蛋白质每天都要消耗，几乎不能储存。如果摄入不足，会导致营养不良，免疫力下降，从而并发多种疾病。因此，蛋白质是人体每天必须补充的重要营养素。
另外，蛋白质粉适用的人群如下：
1.易感冒、免疫力低下者。
2.精力不足、易疲劳者。
3.需要大量摄入蛋白质者：如受伤或手术后康复期者。
4.日常饮食中未能有足够的牛奶、肉类、豆类、蛋或其它高蛋白质食物者。
5.需要额外补充蛋白质者：孕妇、哺乳期的妇女、发育期的青少年、儿童、老年人、素食者和运动员，以及节食减肥者等。
6.消化功能低下者，或患有胃肠道疾病导致消化吸收普通食物较困难者。
因此至于蛋白质粉对神经衰弱是否有好处则需要先咨询清楚专业的药剂师，建议大家还是在药剂师的指导下选择适合治疗神经衰弱的专业的药物！