身体一旦有了毛病人们就要去面对，因为疾病的出现是会伤及身体的健康，所以我们大家在发现了之后也要尽早的来选择好的方法进行治疗，尤其是不少的人会选择提高喝中药来去除疾病，那么，喝中药如何避免副作用？接着就去了解下吧。
中医教你如何服用中药避免副作用
1、严格遵守国家关于毒性，限剧性中药中成药管理的有关规定，特别是关于28种有强毒的中药及4种中成药管理的规定。像西药中的毒品一样，有强毒的中药中成药也应实行专人管理、专柜保存。
2、凡应该炮制的中药一律依法炮制，禁用生品内服。
3、配方人员应受过专业训练，配方发药时应执行查对制度。凡标笺不清或可疑品种应查对清楚后才可发出。
4、注意药物适应证。据研究，半夏对缺乏胃酸的孕妇病人可损伤胎气，而胃酸正常的孕妇病人则无此弊病。
5、配伍要恰当。例如，据报告“四逆汤”的毒性比单独应用附子降低75%。应用常山时加入半夏可防常山所致的呕吐。
6、根据病人的病情、年龄、体质等因素，严格掌握毒剧药品的使用剂量，一般从小量开始，逐渐加大用量。在无医生指导情况下，不可随意超量乱用。
7、根据药物特性采用正确服用方法，如煎麻黄去沫，鸦胆子用胶囊或桂元肉包裹服用。
8、内服外用药品要分开放置，特别是某些有毒的外用中成药要妥善保管，防止误作内服。
9、毒药包装用具或盛器不经彻底处理，严禁盛装他种药品或食品，也不应随便乱丢，应作妥善处置，以免他人误用中毒。曾有用装过砒霜的口袋装面粉而导致中毒的报道。
10、密切观察用药后的反应，及时采取措施，特别是毒性强烈的中药中成药更应如此。
11、加强中药中成药毒性知识的宣传，教育儿童不要自行服药，更不要随意采食有毒中药的果实或种子。
如何正确使用中成药
第一，感冒类中成药
感冒用中成药，十个有八个不对症，不辨体质乱用药，就是主要原因。
一般怕冷，发热轻，鼻塞，流清鼻涕，浑身酸楚或痛如鞭杖，舌苔薄白，是风寒感冒的表现。用药讲究发散风寒，祛风解表，应选择“温性”的药。各种剂型的藿香正气，是不错的选择。
如果患者还有头痛、咳嗽、没食欲、恶心等症状，适合用“午时茶”。此外，在家用生姜、大葱、红糖煮水喝，效果也不错。
若感冒后咽干、疼，口干，发烧还伴有头疼，说明是风热感冒，要用寒性药清热。板蓝根、抗病毒口服药、双黄连口服液，都可以选用。
第二，化痰类中成药
市场上的止咳化痰类中成药有很多，老百姓在购买时，一定要对症选用。
如果干咳，没有痰，应考虑这是咽喉炎症，受到刺激后引发的咳嗽。此时要选用滋阴润喉药物。六神丸、清咽滴丸的效果，远优于止咳化痰类中成药。蜜炼川贝枇杷膏针对这类咳嗽，疗效也不错。其实，这类患者还可以考虑食疗，如吃个梨，喝些蜂蜜茶。我记得自己幼年干咳没痰时，外婆就会用很多油煎鸡蛋，吃下去就好了，这是因为油有滋润的效果。
咳嗽、有白痰，多泡泡，尤其早起症状会加重——这一情况在老慢支患者中很多见。此时适合用热性的药，如小青龙合剂。
若咳嗽有黄浓痰，说明有“热”，用药应清热化痰。可以选择贝羚胶囊、清气化痰丸、急支糖浆、鱼腥草片。
第三，化瘀通络类中成药
此类中成药多用于心脑血管病治疗。我按照药劲强弱，从低到高给大家列个表：“轻剂”银杏叶片；“平剂”丹参滴丸；“中剂”加降脂，心可舒片；“强剂”又降脂，银丹心脑通软胶囊；“重剂”，擅长益气温经通络，脑心通胶囊；“重剂”且益气通络，通心络胶囊；止痛急救的“迫击炮”，麝香保心丸。
银杏叶片主治淤血阻络的胸痹、心痛、中风、偏瘫、语蹇，或冠心病稳定型心绞痛，脑梗间症候者。现在有些人喜欢自己采摘银杏叶泡茶喝，殊不知这个做法是在给自己“下毒”。因为银杏中有一种水溶性的有毒成分银杏酸，即使是现代制药工艺都无法完全去除。
丹参滴丸中有丹参、三七、冰片。前两味药可活血化瘀，理气止痛。加冰片，是为了让药物快速起效，但冰片有毒性，不可长期用。冠心丹参片和丹参滴丸差不多，只不过将冰片换成了降香油。若是冠心病患者有胸闷、胸痹，同时伴有岔气、落枕者，就适合用冠心丹参片。
心可舒片中有山楂成分，有心肌缺血、血脂略高，同时伴有颈椎问题的人，用这味药就很合适。
银丹心脑通软胶囊在活血化瘀、行气止痛的基础上，也有降脂的作用。冠心病、心绞痛、脑动脉硬化、中风及中风后遗症伴有脂代谢紊乱的人适合用。
中风及中风后遗症者，半身不遂，口眼歪斜，肢体麻木，舌苔是淡淡的红，舌头上有齿痕，加上身体没力气的心血管病患者，可以选用脑心通胶囊。
麝香保心丸是在老方“苏合香丸”的基础上，减去了朱砂、青木香等有毒成分，加入人参研制而成的。中医中的“香”多是热性药。因此，麝香保心丸相当于中医的“硝酸甘油”。我一般给患者开三盒，要求其随身带一盒，家里和单位各放一盒。如果发生中风、中暑突然晕倒，牙关紧闭、舌头白，就含一粒，作急救用。
此外，舌苔厚、肥胖、喉间有痰的冠心病、心肌缺血患者，若伴有淋巴结肿大、小叶增生，可考虑用心通口服液。但它太甜，胃不好的人吃了易泛酸。
能食疗治疗的疾病尽量选择食疗治疗，可以选择不服药治疗的疾病，尽量选择针灸、拔罐、刮痧等治疗。尽量减轻肝肾的负担。