你的头发是不是像小编一样，又软又细还很少，全部头发都像是被胶水糊在了头皮上一样。看到头发飘飘的女生，真是羡慕的不行。如果两天不洗头，那简直是灾难啊，看着油腻腻的，根本就不想出门。
如果你的头发又软又细还很少，两天不洗头就毫无缝隙地贴在头皮上，那就仔仔细细看接下来的内容吧，让你头发蓬松起来也不是那么难。
一、控制出油
1、用蓬蓬粉或免洗喷雾，急着控制出油的时候可以用的
2、泡脚，其实头皮头发也是需要内调外养的。泡脚的好处有很多个，改善头皮出油的状况真的非常明显。
3、多吃黑芝麻，多使用牛角梳、桃木梳梳头
4、可以经常按摩头皮：按摩可以缓和头皮油脂分泌过多的问题的，而且我觉得是很舒服的一件事，虽然现在的朋友们都会懒得去做这样的事，想起来就做一做吧，也可以再发尾的位置涂上薄荷油进行发尾保养，对头发都是有好处的。
5、正常休息不熬夜，饮食不能太油腻，这两点无论针对什么情况都是最基本的。
二、防止脱发断发
1、可以多吃一些固发的成分/食物：坚果、牛排等等有营养的食物，生姜之类天然促进血液循环的东西。
2、把姜汁放一点在洗发水里，大家真的在这方面很需要可以尝试一下吧。
三、不要长期往一个方向分界
头发也是有记忆力的，不管你是中分还是侧分的发型，经常往一个方向分头发，一定会让头发弧度越来越低的，头发会塌得离头皮越来越近。你可以这样做哦~
1、过一段时间就换一下分发线的位置啦。这样发根向反方向弯着，会隆起一个很好看的弧度。
2、让头发自然地分开，没有清晰的分界线，头发看起来没那么服帖，更有空气感的样子
四、如何选择洗发水
选择洗发水的时候不应该再选用标有“柔顺”“顺滑”这些字样的洗发水了，要选择标有“丰盈”两个字的。
五、洗发方法
无论是哪种发质的头发问题，也绝对是没有一下子就有效果的办法呢，还是一定要从最基础的洗头发做起。
1、抹洗发露的之前，一定要先打出泡沫，（可以用起泡瓶的，很方便的东西）直接抹洗发露到头上不太好呢~
2、按摩头皮的时候也要尽量让头发蓬松起来，让发根都能立起来的样子
3、然后冲水，这个时候让泡泡自然地流过耳朵下面的头发，这样就可以洗到它们了，轻轻带过就好
4、冲完水用护发素。在上护发素之前，拿毛巾拍干头发，千万不要搓。
六、护发、吹发
要显头发多很重要一点要会吹头发，理发师的作用也在于这些地方。
1、逆向吹头发根部
其实吹风机用法准确也是不会太伤头发的，刚洗完头的时候呢，湿漉漉的发尾带着水有一定的重量，会将头发向下拉，头顶的头发就更贴头皮了。这时候要先用毛巾按压一下，吸收掉发尾的水分再吹，逆向吹头发根部。发根吹得挺立了，也能轻松拥有蓬松感。
2、吹风机推荐大功率并且有负离子功能的，会更能保护头发一些
小编的话：想让头发变多变蓬松，洗护不是立竿见影的，还是需要你的耐心和用心。选择一款适合的洗发水，其实是有很大帮助的。想快速见到效果，还是要会吹头发。