喝浓茶有什么要注意的

2023-09-11 来源：我们爱旅游

1、不要晚上饮用浓茶，容易引起失眠，因为茶多酚有兴奋作用，而且有心血管疾病的人更要注意不要饮用浓茶。

2、空腹、患有胃溃疡、脾胃虚弱的人不宜饮用浓茶，容易引起胃部不适，甚至原有的各种症状还会加重。

3、刚吃了肉食可以适量饮用一些浓茶来解油腻，餐后饮用浓茶消食去腻的功效，而且对于口腔发炎、咽喉肿疼的人，饮浓茶有消炎杀菌的作用。