作用好吗 吃什么不容易脱发
2023-08-20
来源：我们爱旅游
脱发可发生在男女老少的身上，给脱发患者，特别是年轻脱发患者带去难以言语的困难，影响其形象、求职和求偶，打击其自尊，造成身心双重打击。那么，吃什么不容易脱发，作用好吗？
吃什么不容易脱发？在这里，小编将为大家推荐几个生发防止脱发的食疗方，大家可适当使用：
1、多吃海带、紫菜、黑豆、牛奶、鸡蛋、瘦肉、蘑菇、柑、菠萝等食品，也可以多吃含叶绿素比较多的蔬菜或动物肝脏。
2、蒲公英黑豆糖。将蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，弃蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。
3、核桃仁1000克，放冷水中浸泡3日，取出后去皮。然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入核桃仁搅匀，冷后即可食用。每日吃2次，每次10粒。
除了上述的食疗方可以很好的预防脱发之外，还有很多其它方法也可以预防脱发，比如药物就是一个不错的选择：
复方斯亚旦生发酊:育发，润发，固发。用于秃发，斑秃，脂溢性脱发及其它不明原因的脱发。
健肾生发丸:补肾益肝，健肾生发。用于肾虚脱发，肾虚腰痛，慢性肾炎，神经衰弱。
胱氨酸片:用于病后和产后继发性脱发症，慢性肝炎的辅助治疗。
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