有什么症状 怀孕前三月饮食需要注意什么
来源：我们爱旅游
怀孕前三月是宝宝的关键期，想要有效避免流产的话，在前三个月是需要给予特别的注意的，在饮食上需要严格把关，那么怀孕前三月饮食需要注意什么呢？有什么症状呢？
怀孕前三月的孕妇呕吐频繁剧烈，可引起体内水、钠、钾等营养素丢失，造成电解质紊乱，甚至出现酮症酸中毒。所以孕吐反应严重者的孕妈妈在饮食上应注意防止水、电解质紊乱，保持体内环境平衡。
怀孕前三个月，孕妇会出现的症状可能大家都知道的就是呕吐了，其实这个阶段，孕妇会出现浑身乏力、疲倦，或没有兴趣做事情，整天昏昏欲睡，提不起精神。这是早孕期的正常反应之一，怀孕3个月后会自然好转。所以，笔者建议孕妇在前三个月要注意保证充足的睡眠，想要休息的时候就尽量休息，不要勉强自己。
笔者温馨提示：妊娠期间，由于抵抗力减弱，容易感冒，疾病本身不易痊愈，实在相当麻烦。当孕妇已经有感冒症状时，应立即漱口，提早就寝，通过日常生活习惯来治疗感冒。