有哪些原因的
来源：我们爱旅游
额头上如果长了痘痘，这是让人觉得很难看的，所以要知道什么原因，才能更好的治疗。那么，额头痘痘是什么原因？有哪些原因的？
痘痘，即所谓青春痘，又或者叫痤疮、粉刺，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。好发于面部和胸背部，有黑头粉刺，丘疹，脓疱，结节及囊肿等多种表现形式。其发病机理尚不十分明了。
而额头痘痘的原因主要是与消化不良和睡眠不足所引起的。
1.消化不良或是消化系统有问题可导致青春痘的发生，食物在体内没有及时消化掉，导致消化不良的生，人体内的废物毒素没有及时排出体外，经常便秘等都是因为消化系统出现问题而引起的，因此患者不宜吃油炸类等不易消化的食物。内分泌失调是青春痘发病的重要原因，女性们月经前几天会长青春痘就是因为内分泌失调而引起的，每个人的体内都存在雄性性激素，维持在一定的比例，当雄性激素增加时就会导致刺激皮脂腺分泌过多的油脂。
2.睡眠不足是导致青春痘发生的重要原因，现在社会发展的越来越快，人们经常因为过在的工作压力与工作劳累而得不到足够的休息时间，出现睡眠不足引起新陈代谢失调的情况，使皮肤的抵抗以力下降。日常情况过于紧张或忧虑也是青春痘的病因，不良的情绪会刺激肾脏腺素，而肾脏腺素会影响到雄性激素的正常分泌，导致发生紊乱，从而刺激油脂的分泌，造成毛孔堵塞而引起青春痘的发生。
通过上述分析，相信大家对额头长痘痘的原因有所了解了。有一个良好的睡眠习惯是远离痘痘的做好方法。