饮食需注意什么 该如何去除鸡皮疙瘩毛囊炎呢
2023-08-20
来源：我们爱旅游
想必大家都有以下这种经历，冬天的时候当我们体内感到寒冷时，通常会感到一阵寒颤，之后皮肤会起疙瘩形状的症状，我们通常把这种叫做鸡皮疙瘩。当然鸡皮疙瘩毛囊炎也是毛囊炎的其中一种病症，该如何去除鸡皮疙瘩毛囊炎呢？饮食需注意什么？
毛囊炎为整个毛囊细菌感染发生化脓性炎症。初起为红色丘疹，逐渐演变成丘疹性脓疱，孤立散在，自觉轻度疼痛。在成人主要发生于多毛的部位，在小儿则好发于头部，其皮疹有时可互相融合，愈后可留有小片状秃发斑。去除鸡皮疙瘩毛囊炎期间，患者可通过饮食来改善病情。
其中山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含鸡皮疙瘩毛囊炎 具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢。骎莜而这些功用正可强化胃肠、促进消化，改善便秘引起的肌肤粗糙。山芋拌咸梅干，更能促进新陈代谢美化肌肤。
而莲藕也让肌肤充满迷人光泽莲藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏，可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。莲藕粥尤具药效，如果和莲子合用，效果更好，只需在粥中加入30克的莲藕。木耳抗肌肤粗糙，调理内部循环木耳含丰富的维他命和矿物质，有净化血液的作用，是对肌肤很好的食品。
在饮食中，患者最好也不要吃辛辣食物：辛辣食物有促进血液循环，助长体内湿热的作用，疖、痈患者体质多湿多热，辛辣食物入口后会使火上浇油，使炎症扩散，当忌辣椒、辣油、咖喱、川椒、韭菜、蒜苗、芥末等辛辣食物。
通过以上的介绍，希望患者能够知道该如何在饮食中去除鸡皮疙瘩毛囊炎，也希望患者能早日恢复健康。