拔火罐的功效与作用
拔罐是中医传统疗法的其中一项。主要是藉由玻璃罐抽真空的动作及吸力，来达到疏通筋络、放松筋膜的目的。由于属于非侵入性，相对于针灸来说，风险相对低，民众的接受度也较高。
运动员拔火罐增加爆发力
对于运动场上的运动员来说，适度进行拔罐动作，不但有助于舒缓肌肉酸痛，更能有效放松紧绷的筋膜组织，进而能让爆发力加乘的作用，使运动表现更为突出！
拔火罐具有瘦身养颜效果
适度从事拔罐动作，对于瘦身、养颜也有一定的助益！周宗翰中医师指出，拔罐同时也有促进身体血液循环、加速老废物质代谢，让气色红润的作用，对于爱美女性来说，可谓平时保养的另一选择。
譬如，在人体膀胱经上的气海穴、关元穴2穴位进行拔罐，就是提升代谢能力，辅助瘦身的不错选择！此外，针对恼人的小腹突出问题，也能藉着于任脉，以及大枢、轻、天枢、水道等位于脾胃经上的穴位，轻度拔罐的方式，来加速局部代谢，达到瘦小腹、重现腰部曲线的目的。