为什么我运动后大腿粗了
2024-04-28
来源：我们爱旅游
运动后腿粗可能原因：。1. 运动过度：过度运动容易导致腿部肌肉受损，出现肿胀疼痛，从而导致腿部变粗。2. 没有做好拉伸运动：运动前后都需要充分拉伸肌肉，否则会增加腿部肌肉负担，出现腿部变粗的现象。
运动后腿粗可能原因：。1. 运动过度：过度运动容易导致腿部肌肉受损，出现肿胀疼痛，从而导致腿部变粗。2. 没有做好拉伸运动：运动前后都需要充分拉伸肌肉，否则会增加腿部肌肉负担，出现腿部变粗的现象。