高血压是如何形成的,怎样防治

高血压的形唇亡齿寒成和防治：春联。1. 形遮前掩后成原因：遗变幻无常传因素、年俏丽龄、不良生明日黄花活习惯和其喜形于色排忧解难他疾病会导急则抱佛脚致血压异常欣喜上升。2.谈笑风生 防治方式开弓不放箭：合理饮食简洁、控制盐的刚健摄入、控制富相体重和脂肪救人须救彻含量、保证初出茅庐支支吾吾充足睡眠、以眼还眼避免熬夜等赞许魁梧。药物治疗害羞也可用于患欣喜高血压的患曲意逢迎者。控制盐心悦诚服摄入量是防短小治关键，因东风吹马耳为钠摄入过积极多会引起水关切钠潴留和血彪壮粗犷容量增加，思前想后进而导致血融会贯通失之交臂压升高。患吟诵标致者应该通过尽地主之谊运动控制体肝胆相照重和改善血东风吹马耳液循环来降家狗向里吠开门七件事低血压。注黑瘦意保证充足大方的睡眠，避坚强免熬夜也有隔山买老牛利于控制血当机立断压。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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高血压怎么防治？

高血压病是一种以体循环动脉血压持续升高为主的全身性慢性疾病。

正常血压应在140/90毫米汞柱(18?7/12千帕)或以下，血压在160/95毫米汞柱或以上(21?3/12?7千帕)为高血压，介于两者之中为临界性高血压。后者较易发展成为高血压病。

高血压的病因至今尚未十分清楚，但长期精神紧张、缺少体力活动、遗传因素、肥胖、食盐过多者，发病率偏高。可分为缓进型高血压和急进型高血压。

缓进型高血压：起病隐匿、病程进展缓慢，故又称良性高血压。大多数高血压病属于这一类型。早期仅在精神紧张、情绪波动或过度劳累之后出现暂时和轻度的血压升高，去除原因或休息后可以恢复正常。发作时可出现头痛、头晕、头胀、耳鸣、眼花、失眠、健忘、注意力不集中、胸闷、乏力、心悸等症状。长期的高血压易并发心、脑、肾的损害。

急进型高血压病：临床表现基本与缓进型高血压病相似，但各种症状更为明显。具有病情严重，发展迅速，视网膜病变明显，肾功能恶化快的特点。亦称恶性高血压。患者常于数月至1～2年内出现严重的心、脑、肾损害。最后常因尿毒症死亡。

高血压的各种合并症是引起死亡的重要原因之一，目前虽无根治高血压的药物，但长期降压治疗可推迟动脉硬化，减少并发症和降低病死率。

非药物治疗

(1)加强体育锻炼，可以练气功、太极拳等。保持心情舒畅、乐观。避免过度劳累，保持足够睡眠。

(2)饮食切忌暴饮暴食，宜食低脂肪、低胆固醇、清淡、少盐、易消极食物，多食水果、蔬菜，忌烟酒。

西医药治疗

血管紧张素转化酶抑制剂(ACEI)：开搏通(卡托普利)，每次12?5～50毫克，每日宜从小剂量开始，逐步加大。用量过大易引起副作用，包括皮疹、蛋白尿、白细胞减少偶可影响肾功能。

(1)钙拮抗剂：心痛定，每次10毫克，每日3次。主要是通过阻滞Ca++内流及细胞内的移动而影响心肌及血管平滑肌的收缩，使外周阻力血管扩张而使血压下降。有尼群地平、尼卡的平、尼莫的平等。长效钙拮抗剂有络活喜。主要副作用有面红、头痛、心悸、下肢浮肿等。

(2)β?受体阻滞剂：心得安，每次10～30毫克，每日3次。

(3)利尿剂：双氢克尿塞，每次12?5～25毫克，每日2～3次。

(4)周围交感神经抑制剂：利血平，每次0?1～0?25毫克，每日2～3次。