适当食用番石榴皮的好处
2022-08-09
来源：我们爱旅游
摘要：不少水果蔬菜可以带皮一起吃，比如苹果、梨、桃子、番茄等。不少水果蔬菜我们会选择剥皮吃，比如橙子、橘子等，并不是它们不能吃，而是因为它们味道太涩，经过加工以后它们的皮也同样可以吃。那番石榴皮能吃吗？下面，小编给大家整理了相关资料，一起来看看了解下吧，希望对你有帮助。
番石榴皮能吃吗
其实番石榴皮是可以适当的食用的，番石榴皮不仅味道是非常不错的，并且适当的食用一些番石榴皮，既可以补充营养，还可以起到非常不错的保健功效的。
适当食用番石榴皮的好处
1、番石榴皮能治疗腹泻：石榴皮脾性温、无毒无害、食用后会经过肺部、肾脏、大肠经，因此，番石榴皮可以阻塞倡导到达止泻的目的，番石榴皮也可以治疗肠道疾病，比如说痢疾。
2、番石榴皮能杀菌：番石榴皮中含有大量的生物活性的植物化学成分，比如：熊类的熊果酸、鞣制类的食子酸等。这些天然的的植物化学成分具有杀菌、杀虫、调节肠胃、抗氧化的作用，而且对肝脏也有一定的保护作用。所以，番石榴皮对肠道内的致病菌有杀菌和抑制的明显的效果。
3、番石榴皮能驱虫：把番石榴皮加水煎煮，煮出来的药剂具有驱绦虫作用，因为番石榴皮含有石榴皮碱、异石榴皮碱、伪石榴皮碱等有效成分。番石榴皮的机制系作用于绦虫的肌肉，使其持续收缩。
4、番石榴皮预防心血管疾病：番石榴含有强力抗氧化剂，可以起到延缓衰老，因此，番石榴皮能够预防动脉粥样硬化和减缓癌变进程的效果。
番石榴带皮吃要注意什么
番石榴带皮吃要注意清洗干净。番石榴中含有较多的糖类物质，在生长过程中比较容易长虫，所以很多果农会在番石榴上喷洒农药以保证其正常生长，因此，番石榴的皮上可能会有灰尘及农药残留，如果将番石榴带皮一起吃的话，就要将番石榴的皮彻底清洗干净，比如用面粉、小苏打等清洗。