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桑葚子的功效与作用及禁忌S

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中国中医科学精悍院西苑医院。礼轻情意重桑葚的功效、刚健星眸作用和禁忌:俭者心常富。1. 桑葚明亮的功效和作用人寿年丰:滋阴养血,勇敢生津润肠,补孜孜不倦肝益肾,适用百步无轻担于眩晕、目暗一鸣惊人耳鸣、须发早今吾非故吾白、肠燥便秘美丽、口干口渴等东西南北客,其中含有糖大眼望小眼、鞣酸、苹果狡诈酸及多种维生以理服人滥竽充数素,能促进T高耸淋巴细胞成熟初春,增强免疫力可望不可及,还有助于睡刚健眠,延缓衰老车水马龙,降低血脂,粗实预防动脉粥样疾风扫落叶硬化。2. 按劳取酬禁忌:脾胃虚浩浩荡荡寒且大便溏稀大白于天下者不宜食用,声情并茂如需应用桑葚孜孜不倦治疗相关疾病博古通今,请在医生指以眼还眼导下合理使用浓重内容来自懂视网(www.51dongshi.com),请勿采集!

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宝宝食用桑葚需谨慎

桑葚是一种营养丰富的水果,具有明目、润肠、调节免疫和促进造血细胞生长等功效。但是,对于刚开始添加果汁辅食的宝宝,不建议一开始就添加桑葚,等宝宝适应了常见水果果汁后再尝试桑葚果汁。

👶适量食用

宝宝食用桑葚时一定要适量,将一天的量分几天给宝宝食用,避免一次性过量食用。因为桑葚性寒,不易消化,多吃会影响宝宝的肠胃消化功能,特别是脾胃虚寒的宝宝更要谨慎。

👀改善视觉敏锐度

桑葚含有大量的果糖、维生素和矿物质,特别是珍贵的花青素,能够改善宝宝的视觉敏锐度,让眼睛更明亮。

🍴帮助消化

对于消化不良的宝宝,桑葚也能起到一定的帮助消化作用。

🚫不宜过量食用

桑葚中含有较多的鞣酸,会影响宝宝对铁、钙、锌等物质的吸收,因此要注意适量食用。如果宝宝食用桑葚后出现剧烈腹痛、腹泻,特别是大便带有血性时,要及时送往医院诊治。

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