鲍鱼煲鸡汤
的功效:1 . 鲍鱼富 含营养:鲍 鱼中含有丰 富的蛋白质 、铁、碘和 维生素D等 微量元素, 营养价值极 高。2. 鲍素有抗癌 作用:鲍鱼 中的鲍素可 以破坏肿瘤 细胞。3. 调节身体 机能:鲍鱼 煲鸡汤可以 滋阴、强健 脾肾,调节 肾上腺素代 谢功能。4 . 调理月 经和肠道: 鲍鱼煲鸡汤 可以调理月 经,润滑肠 道,缓解便 秘等症状。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
提高免疫力的鲍鱼鸡汤
鲍鱼鸡汤
材料:鲍鱼(干鲍和新鲜都可以)、鸡半只、羊肚菌、干贝、红枣、枸杞、海底椰
步骤
1.干鲍鱼提前2-3天泡发好,汤料用温水洗净备用,鸡肉焯水备用;
2.鸡肉和汤料(除枸杞外)放入锅里,大火煮开再煲1小时;
3.最后5分钟加入枸杞,加盐调味即可。
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