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如何判断自己是否患有躁郁症

2024-11-13 来源:我们爱旅游
1. 情绪波动显著:躁郁症患者不会持续经历情绪低落或高涨,他们的情绪变化如同过山车,时而兴奋不已,时而深感绝望。这种情绪的极端波动通常非常明显。
2. 过度悲观:躁郁症患者往往对生活持有极端悲观的态度,对任何事物都缺乏期待,常觉得自己是社会的负担,对未来的希望感到彻底丧失。
3. 兴趣缺失:无论是工作任务、学业,还是日常娱乐如喝茶、饮酒、听音乐或观影,患者通常对这些活动都提不起兴趣,不愿过多参与或努力,难以感受到快乐。
4. 思维与行动迟缓:这是躁郁症的另一个重要症状。患者的思维过程会变得异常缓慢,反应迟钝。行动上也表现出明显的迟缓,整体状态好像被放慢了许多倍。
5. 健康问题:患者可能会经历睡眠障碍,如长期失眠或睡眠质量差,也可能出现食欲减退、幻觉、心悸和气短等健康问题。
特别提醒:不建议自行判断,务必到正规医疗机构接受专业医生的诊断。