keep配速越高越快还是越慢

2024-09-01 来源：我们爱旅游

越高越快。keep配速越高越快。配速越高，说明跑的越快，成绩有所提高。keep配速是手机里的运动软件功能，能记录运动轨迹、跑步里程、配速等跑步数据。配速是在马拉松运动的训练中常使用的一个概念，配速是速度的一种，是每公里所需要的时间。