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自我探索的基本原则包括什么

2024-09-09 来源:我们爱旅游

开放性和好奇心,自省和反思。
1、开放性和好奇心:保持开放的心态,并持有一种探索和学习的好奇心,不断问自己问题,寻求新的视角和理解。
2、自省和反思:观察自己的思维、情绪和行为,并进行反思,了解自己的优势、弱点、价值观和信念,意识到自己的成长和发展需要。