能喝的醋哪种好

2024-09-09 来源：我们爱旅游

苹果醋，红酒醋。
1、苹果醋：是由苹果汁发酵而成的，含有丰富的果胶、有机酸、矿物质和维生素，可以帮助消化，调节血糖，降低胆固醇，还有一定的美容效果。
2、红酒醋：则是由红酒发酵而成的，含有丰富的抗氧化物质，可以帮助预防心血管疾病，延缓衰老，还有一定的抗癌效果。