珍珠奶茶的珍珠对身体有害吗
2022-04-04
来源：我们爱旅游
一般在适量食用的情况下不会有害。
1、珍珠奶茶的滑腻口感，是靠添加植脂末实现的，其中含有反式脂肪酸，大量摄入易导致心血管疾病和糖尿病。
2、建议：尽量少喝街边的饮料，如购买应选小杯的。家庭自制奶茶也很方便，只需在泡好的红茶中，按照1：3的比例加入牛奶即可。
一般在适量食用的情况下不会有害。
1、珍珠奶茶的滑腻口感，是靠添加植脂末实现的，其中含有反式脂肪酸，大量摄入易导致心血管疾病和糖尿病。
2、建议：尽量少喝街边的饮料，如购买应选小杯的。家庭自制奶茶也很方便，只需在泡好的红茶中，按照1：3的比例加入牛奶即可。