冻了的藕没有出现质量问题的话是可以吃的。
藕的保藏温度在5摄氏度左右，因此冬季温度较低的时候，藕会出现冷害或者冻害，一般这种稍微受凉的藕还是可以食用的，但是长时间在低温下的藕会出现变质的情况，这就不能食用了。
冻了的藕有什么改变颜色发灰受冻了的藕表皮会出现一条条的冻裂的灰黑色的条纹，严重冻伤的藕会出现大面积的灰色，这都是藕氧化的表现，这种营养成分降低了。
变软本身爽口的藕经过低温冷冻之后会出现变软的感觉，导致藕的口感改变，影响烹饪或者食用。
不甜藕本身含有的丰富的碳水化合物，食用起来是甜口的，但是冻过了的藕，甜份容易被氧化，导致不甜。
冻了的藕怎么吃冻了的藕颜色有变化，炒出来不好看，直接食用可能有一点微苦，因此最好炖汤食用。既能掩盖藕不好看的颜色，并且炖汤藕吃起来是面面的，不会有不脆的口感。
藕冻多长时间不能食用藕不能食用不是看冻多长时间，而是看藕的状态。因为不同品质的藕冻相同的时间，有不一样的结果，有些藕只要经受了一次低温就不能食用，而有些藕可以经历好几次的低温。
什么样的藕不能食用变烂的藕不能食用。
藕腐烂之后会产生大量的细菌滋生，因代谢的产物有毒素和止泻的作用，因此腐烂的藕不要再食用了，会影响自身的健康情况。