产后催乳:猪蹄寄生汤的做法
猪蹄寄生汤是产后一款绝佳的催乳食谱。猪蹄寄生汤怎么做?猪蹄寄生汤有什么营养价值?下面小编来介绍猪蹄寄生汤的做法。
猪蹄寄生汤的做法
食谱原料:
猪蹄2只,王不留行4克,桑寄生10克。
工艺做法:煮。
配菜专区:坐月子食谱;热菜;荤菜。
菜谱属地:粤菜。
制作方法:
1、猪蹄于沸水烫后刮去浮皮,去毛洗净。
2、把原料一同放入锅里,三者共煮至猪蹄熟烂即可。1日1剂,连服3日。
健康提示:
猪蹄营养价值高,富含蛋白质、脂肪和碳水化合物,有补血、增加乳汁等功效。该食谱美味营养。
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