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苦丁红枣茶怎么做

2023-06-30 来源:我们爱旅游
食材

主要食材:苦丁茶3克。

其他食材:红枣3枚。

做法步骤

1.将苦丁茶放进茶杯,用沸水冲泡,10-20秒即可倒出茶水,以醒茶及清洗杂质。

2.然后将红枣加入杯中,再用沸水冲泡,焖盖5-10分钟即可。

功效

降压减肥、抗衰老、活血脉。

成果图