清宫后四天建议不要过性生活。
清宫术后才四天，子宫处于创伤期，内膜并没完全修复，宫颈口此时可能还是张开的状态，如果过早的进行性生活，不仅不利于术后子宫恢复，还可能导致术后感染，甚至不孕的现象。
为什么清宫后四天不能过性生活1、容易引起感染炎症，造成不孕清宫手术对子宫内膜和子宫颈造成创伤，如果过早性生活，子宫内膜尚未完全修复好，局部抵抗力低下，容易将细菌带入并造成上行感染，引起阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病，还有可能导致日后不孕。
2、不利于术后子宫恢复清宫后患者应注意多休息，不要过早的性生活，性生活过程中会对子宫进一步损伤，不利于术后子宫的恢复，如果性生活过程中动作较粗鲁的，还可能造成大出血，延迟子宫恢复时间。
3、可能导致再次意外怀孕做完清宫手术后的这段时间，女性的身体激素水平会维持在一个相对较高的水平，如果没有采取避孕措施，很容易再次意外怀孕，这时又要进行第二次清宫，那么对身体伤害是非常大的，可能日后有不孕不育的可能。
清宫后四天不能过性生活怎么缓解1、分散注意力如果清宫后非常想要的，但是对方又不能性生活的，建议采取听歌、运动、看看综艺、做做轻松有趣的事情来分散注意力，缓解想要的这种冲动和欲望。
2、换种爱爱的方式爱爱的方式有很多种，不一定要采取进入阴道的方式进行，可以是口交或肛交，作为男方，在女方刚做完清宫术后一定要多加爱护她，不要强行进入其阴道性生活。女方考虑到男方性欲难耐时，可以用手帮助对方暂时解决，彼此互相体谅吧。
3、洗个冷水澡冷静下如果男方看到你无法忍住，想要强行性生活的话，一定要拒绝，可以让他赶紧去洗个冷水澡，冷静下来，这样小弟弟也会因为冷水的刺激而放弃勃起状态，最后各自相安无事的好好晚安睡觉吧。
4、分房睡吧男女双方看到彼此，难免会想要，那么建议忍不住的，采取分房睡吧，这样减少见面的机会，也就不那么想了，注意分房后不要再看引起性欲的电影，否则更难忍哦。
清宫后四天性生活了怎么办1、带套性生活：需服用抗生素防感染清宫后十天带套性生活了，也是会引起子宫感染的，为了避免这种情况，建议性生活了的女性赶紧就医，在医生的指导下服用消炎药等抗生素预防感染。
2、不带套性生活：需服用抗生素+紧急避孕药清宫后的十天不带套性生活，仍然是可能再次怀孕的，因此建议清宫后十天性生活了的女性一定要赶紧服用紧急避孕药避孕以及吃一些抗生素防感染。
备注
紧急避孕药一年内不要吃超过3次，否则容易引起月经不调或不孕。
清宫后性生活需做好这些更安全1、清宫一个月后再性生活清宫后，大多数女性的子宫需要经过一个月的调养才会基本恢复正常，建议各位不要过早的性生活，以免导致术后感染，甚至不孕，而且一个月后再性生活的，男女双方爱爱体验更好，对爱人的伤害也最低。
2、性生活前洗个澡清宫后性生活开始前，男女双方都要仔细清洗生殖器官和外阴，在性生活过后也要冲洗，防止细菌感染。
3、性生活时动作轻柔清宫后一个月性生活，虽然这时对方已经休息了一个月，但子宫之前毕竟受到过创伤，愈合的新生组织还比较稚嫩，所以男方一定要有耐心，动作要轻柔，避免粗暴，导致女方阴道裂伤，再次出血。
4、适当使用一些安全的润滑剂为了避免清宫后女方阴道过于干涩，可以适当使用一些安全的润滑剂进行辅助改善性生活。
5、使用避孕套避孕清宫术后，卵巢一般在1个月左右恢复排卵。因此，只要恢复夫妻生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。
6、感到不适立即停止清宫一个月后性生活时，如果双方感到不适就要立即停止，女方千万不要估计对方，而暂时隐忍，否则容易造成不必要的损伤。
另外，如果性生活时发生出血的情况，更要立即停止，并且要及时就医检查，看是否有炎症感染。