虾和韭菜适合同吃吗
2023-02-18
来源：我们爱旅游
1、虾能和韭菜一起吃。
2、虾富含蛋白质、不饱和脂肪酸和钙等，有利于骨骼健康。韭菜是一种粗纤维食品，富含膳食纤维和硫化物，适当食用韭菜可以增进食欲，对疏通肠道、润泽大便、预防便秘有缓解作用。韭菜具有解毒化瘀和温脾健胃等作用，对男性肾阳虚证有滋补作用。韭菜和虾一起食用，能为人体提供丰富的营养，有利于人体健康，成分之间没有冲突，因此可以适量食用。
3、建议患有疱疹、鱼鳞病和毛囊炎等皮肤病的患者尽量不要食用，由于韭菜有刺激性，而虾容易诱发过敏，食用可能会导致皮肤病加重。