1、等额本金，适用于前期收入较高、前期希望归还较大数额本金的人群，相同的时间里，本金还的多，利息支出就产生的少，可以节省一些钱。
2、等额本息，适用于每月工资收入固定的还款人群，每月还款金额相等，方便合理安排每个月的生活开支及理财计划，比较省心。
1、还款本质不同
等额本金是指每个月偿还的本金是固定的，每月利息是本月未偿还本金与相应月利率的乘积，由于未偿还本金在不断减少，所以利息随着减少，导致每月还款金额不断降低。
等额本息是指每个月还款金额是固定的。具体计算是先算出总的本息和，然后平均分配到各个还款区间。
2、利率计算方法不同
等额本息还款方式具体计算公式为：每月偿还利息=尚未偿还本金×月利率;每月偿还本金=每月还款额-每月偿还利息。
等额本金还款方式具体计算公式为：某月还款额=每月偿还本金+目前月份尚未偿还本金×月利率;其中每月偿还本金数额是固定的，每月偿还本金=贷款本金÷总还款期数;月利率=年利率÷12。
等额本息还款压力小，等额本息还款优点是借款人每个月还给银行固定还款金额;利息比重逐月递减。缺点是总体利息支出较多。
等额本金还款总体利息支出低，等额本金还款优点是总体利息支出较低;在随后的时间里每月还款额将会递减。缺点是前期还款负担较重，特别是第一期还款时压力会很大。