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正宗凉拌红薯叶的做法,怎样凉拌红薯叶

2023-04-25 来源:我们爱旅游

1、材料:红薯叶300克、蒜瓣几个、食盐2克、生抽10毫升、红糖3克、捞汁10毫升、芝麻油10毫升。

2、将红薯叶的老梗摘去扔了,留嫩叶子和嫩梗洗干净控水,蒜瓣把皮剥掉切碎。

3、将水放入锅中烧开,然后将红薯叶放入开水中。

4、用筷子上下翻动红薯叶子,将红薯叶煮熟,大概三分钟左右。

5、将红薯叶子捞出后过冷水后,挤干水分放入盘子中,将蒜末、食盐、生抽、捞汁、红糖、芝麻油都加入其中充分拌匀。

6、清香美味的凉拌红薯叶就做好了。