种植头发之后的注意事项

植完头发后需避免出汗：

1. 头皮伤口需保持干燥：头皮有小伤口需要清洁和护理，保持干燥有利于毛发成活。

2. 汗液有感染风险：过多的汗液有可能对头皮伤口带来侵袭，导致细菌感染，影响种植头发成功率。

3. 需要注意多项事项：包括休息、避免剧烈运动、选择清淡易消化的食品和定期复查等。

1、如果植发后伤口和移植部位有轻微出血，是正常的，请用无菌纱布轻轻按压出血部位3-5分钟止血，如仍有出血，植发患者应及时联系植发机构。植发前后避免刺激性食物，暂时禁酒，避免长时间在电脑前工作，尽量不要用指甲挠头发或头皮，避免每天用刺激性洗发水洗头。

2、植发后过度运动可能会造成头皮充血，影响手术效果，植发后三周内不宜做剧烈运动。

3、手术后多吃含蛋白质、维生素和微量元素的食物，可以使头发营养丰富，促进头发生长，但是最好不要吃辣，尽量吃清淡的，戒烟戒酒，不吃鸡蛋等发制品，定期清洁头皮，避免细菌滋生，预防毛囊发炎。

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头发种植后需要注意哪些事项?

你好，植发手术完成之后也是需要很多注意事项的，这样才能确保效果理想，可以从以下几个方面入手：

1、手术后请遵医嘱，按时用药，这样可以减轻术后的不适。

2、手术后后枕部如有渗出液可用无菌纱布迫3—5分钟，切记不要揉搓。

3、术后三天内不要碰触种植部位，以免损伤移植胚。

4、手术后一周内尤其是前三天，睡眠的时候枕头的高度相当于平常3—4个枕头的高度，有利于头部血液循环，可以仰卧休息，取发部位不怕压。

5、术后三天，如果在室外活动，需要带医院准备的帽子遮尘室内不需要带；三天后可以带自己的帽子，注意避免挤压移植胚。

6、术后一周，不要做剧烈运动，不要从事过重的体力劳动

7、术后一周内，不要吃海鲜及鱼类、不要吃辛辣的过凉的刺激性食物，忌烟酒。

8、术后第五天洗头，洗头时可以用普通的洗发水轻揉头发，尽量避免搔抓创面，以免移植胚脱落。

9、术后第七天清理血痂。清理时，先用温水把血痂泡软，大约需30—40分钟后，用手指轻轻揉搓血痂使其一点点慢慢清理掉，清理时可用普通洗发水。

毛发种植的注意事项有哪些我想做毛发种植

（1）由于麻醉剂的药效不会立即消失，术后可能会有困倦感，不可立即驾驶车辆或从事高空作业。

（2）术后要注意多休息；睡觉时可将枕头垫高一些。

（3）术后五天内不要拎重物或做剧烈运动。

（4）术后请遵医嘱，按时用药，这样可以减轻术后的不适。

（5）使用假发的患者，至少一周后才可继续使用。

（6）术后第二天，请到医院进行术后检查。

（7）术后三天内不能洗头。三天后可洗头，但不可过重揉搓种植部位。

（8）移植部位长出的痂，会在手术5-7天后脱落，绝对不可用手揭除。

种植头发注意事项？

脱发是生活中很常见的病症，会对健康造成很多不利的影响，需要及时做好护理工作，护理不当对健康也是非常不利的，那么种植头发注意事项？种植头发需要注意什么？种植头发要注意的内容有很多，无论是植发前还是植发后，需要注意的内容都有很多，下面就来详细了解具体内容吧。

1、种植头发术前注意事项

1、正确选择种植头发的时间。应在脱发已经相对稳定的时候进行手术，否则手术后其他部位持续脱发，会造成头发不均匀的情况，影响美观，可能还要再次进行植发。

2、在手术前，患者应当仔细阅读并参照植发相关手术管理流程，如有其他病史或正在服用药品等相关情况，务必通知医师。

3、术前一个月停止使用各种生发剂；手术前一周内，停用维生素E及阿司匹林；手术前24—48小时内，不可饮用酒精类饮品；手术当天早餐须少量进食。

4、手术前一天晚上及当天早上要洗澡或者清洁头发，无须理发，应穿深色、宽松（最好是开衫）的服装以便于手术。

2、种植头发术后注意事项

1、出院后，要注意多休息，遵从医嘱，按时用药。手术后第二天，需到医院进行术后检查。

2、术后不可架驶车辆或从事高空作业，术后四天内，最好不要做运动，不要提拎重物。四天后，可做轻微运动，十天后，可稍加大运动量，但至少三周内，不能进行剧烈的身体碰撞运动。

3、手术后四天内不能洗头。四天后可使用洗发精洗头，但不可过重揉搓种植部位。睡觉时，可将枕头垫得高一些。

4、使用假发的患者，至少一周后，才可以继续使用。移植部位长出的痂，会在手术7－10天后自然脱落，绝对不可用手揭除。

3、植发需要选择正规医院

种植头发手术是一项开刀微创手术，需要选择正规的医院进行手术，不要听信非正规植发机构的低价，以免造成手术失败。种植头发失败不仅浪费了钱财，平白受罪，还会造成毛囊浪费，人体皮肤毛囊数量是有限的，提取一个就少一个，以后再次植发会发生困难。

4、脱发一定要选择植发吗

发生脱发时一定要找到原因，并不一定要进行种植头发。

种植头发可以改善由于内分泌影响，导致的头皮毛囊坏死而引起的脱发，这种情况如果不进行种植头发，是不能长出新的头发来了。

但是如果是由于染发剂、洗发剂、药物等刺激，导致暂时的脱发，毛囊还是存在的，可以通过刺激毛囊长出头发，不一定要选择植发。

5、脱发有哪些注意事项

引起脱发的原因比较多，内分泌刺激，洗发剂影响，药物影响，环境影响，都有可能造成脱发。所以平常应当注意调养身体，定期锻炼，按时作息，饮食健康，不使用廉价刺激的洗发产品，服用药物前仔细咨询是否会导致脱发，尽量避免由于自身的原因导致脱发。

6、如何预防脱发

1、预防脱发要少吃刺激性食物，尽量改掉抽烟、喝酒、喝咖啡的生活习惯，同时也避免摄取过多的糖、盐、油等，以免阻碍机体正常循环，头皮产生过多油脂，导致脱发。

2、每日在放松时进行头部按摩可以预防脱发，最简单预防脱发的方法就是双手十指在头皮上向前或向后梳理头发，按摩头皮，以促进头皮的血液循环，帮助毛囊吸收养分，避免脱发。

3、妥善舒解工作压力，尽可能多做运动，保持身体血液循环正常，也能有效的预防脱发。

4、保持头发的湿润也是预防脱发的一种方法。日晒、空调房都容易造成发丝缺水、干燥、断裂，形成脱发。我们的头发也如皮肤一样需要水的滋润，平日觉得空气干燥时，可以在发丝上喷一些补水喷雾，随时保持发丝的湿润和弹性，能够有效的避免脱发。

5、预防脱发要减少烫发、染发的次数。如果要烫、染头发尽量选用高品质的美发产品，在烫染后做好头发的深层修复和护理，减少发丝受损情况。

6、洗发时，使用具有舒缓作用的洗发水，既能保持头发的清洁，减少多余油脂;又能促进头皮健康，强韧发丝，还能起到预防脱发的目的。

7、多喝水也可以预防脱发，多吃新鲜的蔬菜和水果以及含不饱和脂肪酸、铁质的食物，为头发生长提供充足的水分和养分。

做毛发种植术后护理有哪些

一：口服药应向病人详细介绍抗菌药、抗肿胀药、止痛药的名称、作用、用法、服药时间及注意事项，告知保根液的使用应在去皮处拆线后开始，即于术后第十一天开始使用，每日两次喷于移植面上（注意不要使药液接触到面部皮肤）。

二：渗血术后伤口及移植处如有轻度渗血，属正常现象，请用消毒纱布轻轻压迫渗血处3～5分钟止血，如仍然出血，请及时与医院联系，术前术后避免刺激性食物。暂禁酒，停用阿司匹林及维生素E将有助于避免渗血发生。

三：痂皮移植胚在术后几个小时内将会在移植处形成小血痂，术后十天内不要触动这些小血痂，可于手术24小时后，用3%双氧水和生理盐水混合喷洒，轻轻清除部分血痂。血痂将在术后1～3周内自行脱落。

四：肿胀有些患者在术后第三、四天将会在额头、鼻梁处出现轻度水肿，属于正常现象。为减轻肿胀，可在术后前三天睡觉时用2～3个枕头将头部抬高;置冰袋于前额及头部两侧可减轻水肿。注意不要将冰袋敷在移植处。

五：洗头术后48小时后可以洗头。用少量中性洗发剂倒在掌中，轻轻揉搓移植处头发。然后用清水洗干净。1周内避免活动出汗，洗头时注意不要将洗发剂直接倒在移植处。

六：拆线术后第十天到医院拆线。伤口在拆线前会有轻度的紧绷感，属于正常现象。拆线前先洗净头发。

七：复查术后三个月新发开始生长，半年后可以看出初步效果，请到医院复查新发生长情况。

毛发种植后要注意哪些问题?

植发术后饮食要清淡:

1、术后植发后的一周内禁止服用辛辣刺激、生冷海鲜等食物。因为这些食物将会加重我们头部的不适，同时对伤口的愈合也带来不良影响。应以清淡饮食为主，防止感染。

2、禁烟酒刺激及熬夜，烟酒会增加皮脂分泌。

3、虽然鱼含有丰富的蛋白质，但为了术后伤口可以尽快恢复，一周之内是不能吃的。还有牛肉、羊肉等，很有可能引起炎症，对于术后恢复都有一定的影响，所以避免这些食物的摄入。

植发后饮食上可多吃以下食物：

1、海藻类食物：海带、海菜、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质，可乌发生发。

2、水果蔬菜：水果蔬菜中营养物质含量较多，能够补充人体植发后所需的营养物质，对头发亦有促进生长作用。促进头发生长的水果有奇异果、蜜桃、柑橘、苹果、杨桃、香蕉、菠萝、芒果等。蔬菜类有菠菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，这些食物有助于养发和护发，促进头发健康生长。除了促进生长，术后也要注意防水肿。

一般建议吃些利尿的水果，列：西瓜、橘子、哈密瓜、橙子、苹果、一些有水分的水果。

3、含胶原蛋白的食物建议要多吃肉皮、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等食物，以提供丰富的胶原蛋白，加快头皮修复(如果已经患有高血压、肾病等特殊患者不要食用)。

4、黑色食物薯类、核桃、山药、海产品、黑豆、黑米等对于植发后头发的生长也有很大帮助另外，含铁元素、植物蛋白、碱性物质、维生素较多的食物也应该多吃。

种植头发，要带头套吗？会影响头发的生长吗

你好，种植头发结束后一般是不用戴头套的，医生会专门为患者设计的帽子，因为刚刚种植的毛囊比较脆弱，很容易受到损伤，为了避免灰尘等杂质，术后患者最好佩戴医院准备的帽子，比较宽松，避免毛囊的损伤。对于我们日常所说的帽子，术后最好不要佩戴。一般等到新生发长好的时候，就可以带帽子了。

植发后需要注意什么？

1.术后当天取发区域出现微痛，短期内出现头皮麻木的感觉，均是正常的现象。12小时将绷带拆掉。移植区10天内避免磕碰到门窗等硬物，以免毛囊脱落或出血。

2.术后当天备有无菌纱布和无菌巾。术后数小时内若有少量渗血，可用无菌纱布轻轻按压5分钟，起到加压止血的作用，不要用纱布檫拭移植区，以免擦掉移植胚。无菌巾可以垫在枕头上，以保持清洁卫生（术后1-2天使用即可）。

3.术后三天出门的话需要佩戴蓝色的无菌帽，遮挡灰尘，3天后可以戴自己的帽子（如棒球帽、网球帽等中空的帽子，在室内无需佩戴）

4.术后一周内尤其是头三天，晚上睡觉枕头垫高一些，有利于血液循环，不溶剂出现水肿白天尽量少喝水，晚上9点以后别喝水了，防止术后水肿出现，可以进食一些冬瓜、西瓜利水的食物。

5.术后第7-9天清理血痂，可以前往植发机构清理，也可以自己清理，自己清理医护人员会告诉方法。

6.饮食上多食蔬菜水果，10天内禁止吃海鲜，牛羊肉，酒类等辛辣刺激食物，2个人月内尽量做到少食。

长沙头发种植哪较好？做头发种植的话术后需要注意什么呢？

长沙目前有不少地方都能够进行头发种植，建议还是要选择正规的植发医院，对于植发效果而言更有保障，做完植发手术后也有以下几点需要注意的：

1.植发后一周患者的饮食要注意，不可以吃辛辣油腻的食物，不可以吃一些生冷或是海鲜的食物，这样会对恢复造成不利的影响，植发一个月后的饮食可以没有约束，但是仍要注意饮食健康和规矩。可以适当多吃些海藻类食物，多吃水果蔬菜、还有就是薯类、核桃、黑豆、黑米等黑色食物对于植发后头发的生长也有很大帮助。

2.植发术后，要多注意休息，不要过度的运动，避免造成出汗或者是伤口方面的其它情况发生，而且在术后一段时间后，由于伤口会出现结痂的情况，不要去抠结痂的位置，而是要让它能够自动脱落。

种植好的头发后期要怎么护理，需要用什么产品吗？

植发毕竟是一项微创外科技术，植发后可以从以下四个方面来注意

洗护方面：一般来说，植发后4天内尽量不要洗头，植发后第5天的时候再洗头，洗头时力度一定要轻柔，以免影响种植毛囊的成活率；

作息方面：夜间是头发生长的关键时段，所以刚做完植发后，一定要保证充足的睡眠，避免过度熬夜；

饮食方面：头发生长离不开蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，为了让种植的毛囊尽快建立血运关系，植发后要注意保持营养均衡，适当补充豆类、蛋类、干果、果蔬等有利于头发生长的食物

精神方面：良好的精神状态和心态不管是对头发生长还是身体健康都是必不可少的，所以要放宽心态，不要给自己太大压力。

毛发种植术前术后都需要注意什么

您好，植发手术前需要注意这些：

1、手术前三个月不能接受任何疫苗的接种，以防和别的药物产生排斥反应。如果需要遮挡植发手术后的血痂的话，这个时候可以开始留长发了。

2、手术前一周不可以喝酒，这时候要开始停用所有的防脱药物，绝对禁止服用阿斯匹林类的药物(或遵照医嘱)，这类药物会影响手术后的恢复功能。

3、手术前一天。禁止喝酒，酒精有抗凝血的作用，而且在植发手术中也会影响到切口的自然止血。在手术前一晚要洗澡洗头，保持清洁。早休息，不要过于紧张。

4、手术当天不要穿套头的衣服，最好是穿纽扣衬衣，避免手术结束后晚上洗澡服带来的不便。手术当天正常饮食，手术时间一般是在3-6小时，手术过程中可以吃饭，聊天，玩手机。

植发手术后需要注意：

1、术后十天之内不能抽烟、喝酒、吃海鲜、牛羊肉、辣椒、煎炸上火刺激性食物；

2、术后十天之内不能做剧烈运动，导致头皮大出汗情况。

3、谨遵医嘱，按时服用消炎药。

4、术后第四天开始可以自己洗头，切勿用指甲抠种植和移植区域。

5、术后前三天晚上，睡姿保持平躺姿势，术后第四天起，可以适当侧睡。

6、在术后恢复期间，会有偶尔痒、痛情况是正常的。

7、如有突发情况，请及时联系术后客服。

如对回答满意，请采纳

头发种植后需要注意哪些事项?

你好，植发手术完成之后也是需要很多注意事项的，这样才能确保效果理想，可以从以下几个方面入手：

1、手术后请遵医嘱，按时用药，这样可以减轻术后的不适。

2、手术后后枕部如有渗出液可用无菌纱布迫3—5分钟，切记不要揉搓。

3、术后三天内不要碰触种植部位，以免损伤移植胚。

4、手术后一周内尤其是前三天，睡眠的时候枕头的高度相当于平常3—4个枕头的高度，有利于头部血液循环，可以仰卧休息，取发部位不怕压。

5、术后三天，如果在室外活动，需要带医院准备的帽子遮尘室内不需要带；三天后可以带自己的帽子，注意避免挤压移植胚。

6、术后一周，不要做剧烈运动，不要从事过重的体力劳动

7、术后一周内，不要吃海鲜及鱼类、不要吃辛辣的过凉的刺激性食物，忌烟酒。

8、术后第五天洗头，洗头时可以用普通的洗发水轻揉头发，尽量避免搔抓创面，以免移植胚脱落。

9、术后第七天清理血痂。清理时，先用温水把血痂泡软，大约需30—40分钟后，用手指轻轻揉搓血痂使其一点点慢慢清理掉，清理时可用普通洗发水。

毛发种植的注意事项有哪些我想做毛发种植

（1）由于麻醉剂的药效不会立即消失，术后可能会有困倦感，不可立即驾驶车辆或从事高空作业。

（2）术后要注意多休息；睡觉时可将枕头垫高一些。

（3）术后五天内不要拎重物或做剧烈运动。

（4）术后请遵医嘱，按时用药，这样可以减轻术后的不适。

（5）使用假发的患者，至少一周后才可继续使用。

（6）术后第二天，请到医院进行术后检查。

（7）术后三天内不能洗头。三天后可洗头，但不可过重揉搓种植部位。

（8）移植部位长出的痂，会在手术5-7天后脱落，绝对不可用手揭除。

种植头发注意事项？

脱发是生活中很常见的病症，会对健康造成很多不利的影响，需要及时做好护理工作，护理不当对健康也是非常不利的，那么种植头发注意事项？种植头发需要注意什么？种植头发要注意的内容有很多，无论是植发前还是植发后，需要注意的内容都有很多，下面就来详细了解具体内容吧。

1、种植头发术前注意事项

1、正确选择种植头发的时间。应在脱发已经相对稳定的时候进行手术，否则手术后其他部位持续脱发，会造成头发不均匀的情况，影响美观，可能还要再次进行植发。

2、在手术前，患者应当仔细阅读并参照植发相关手术管理流程，如有其他病史或正在服用药品等相关情况，务必通知医师。

3、术前一个月停止使用各种生发剂；手术前一周内，停用维生素E及阿司匹林；手术前24—48小时内，不可饮用酒精类饮品；手术当天早餐须少量进食。

4、手术前一天晚上及当天早上要洗澡或者清洁头发，无须理发，应穿深色、宽松（最好是开衫）的服装以便于手术。

2、种植头发术后注意事项

1、出院后，要注意多休息，遵从医嘱，按时用药。手术后第二天，需到医院进行术后检查。

2、术后不可架驶车辆或从事高空作业，术后四天内，最好不要做运动，不要提拎重物。四天后，可做轻微运动，十天后，可稍加大运动量，但至少三周内，不能进行剧烈的身体碰撞运动。

3、手术后四天内不能洗头。四天后可使用洗发精洗头，但不可过重揉搓种植部位。睡觉时，可将枕头垫得高一些。

4、使用假发的患者，至少一周后，才可以继续使用。移植部位长出的痂，会在手术7－10天后自然脱落，绝对不可用手揭除。

3、植发需要选择正规医院

种植头发手术是一项开刀微创手术，需要选择正规的医院进行手术，不要听信非正规植发机构的低价，以免造成手术失败。种植头发失败不仅浪费了钱财，平白受罪，还会造成毛囊浪费，人体皮肤毛囊数量是有限的，提取一个就少一个，以后再次植发会发生困难。

4、脱发一定要选择植发吗

发生脱发时一定要找到原因，并不一定要进行种植头发。

种植头发可以改善由于内分泌影响，导致的头皮毛囊坏死而引起的脱发，这种情况如果不进行种植头发，是不能长出新的头发来了。

但是如果是由于染发剂、洗发剂、药物等刺激，导致暂时的脱发，毛囊还是存在的，可以通过刺激毛囊长出头发，不一定要选择植发。

5、脱发有哪些注意事项

引起脱发的原因比较多，内分泌刺激，洗发剂影响，药物影响，环境影响，都有可能造成脱发。所以平常应当注意调养身体，定期锻炼，按时作息，饮食健康，不使用廉价刺激的洗发产品，服用药物前仔细咨询是否会导致脱发，尽量避免由于自身的原因导致脱发。

6、如何预防脱发

1、预防脱发要少吃刺激性食物，尽量改掉抽烟、喝酒、喝咖啡的生活习惯，同时也避免摄取过多的糖、盐、油等，以免阻碍机体正常循环，头皮产生过多油脂，导致脱发。

2、每日在放松时进行头部按摩可以预防脱发，最简单预防脱发的方法就是双手十指在头皮上向前或向后梳理头发，按摩头皮，以促进头皮的血液循环，帮助毛囊吸收养分，避免脱发。

3、妥善舒解工作压力，尽可能多做运动，保持身体血液循环正常，也能有效的预防脱发。

4、保持头发的湿润也是预防脱发的一种方法。日晒、空调房都容易造成发丝缺水、干燥、断裂，形成脱发。我们的头发也如皮肤一样需要水的滋润，平日觉得空气干燥时，可以在发丝上喷一些补水喷雾，随时保持发丝的湿润和弹性，能够有效的避免脱发。

5、预防脱发要减少烫发、染发的次数。如果要烫、染头发尽量选用高品质的美发产品，在烫染后做好头发的深层修复和护理，减少发丝受损情况。

6、洗发时，使用具有舒缓作用的洗发水，既能保持头发的清洁，减少多余油脂;又能促进头皮健康，强韧发丝，还能起到预防脱发的目的。

7、多喝水也可以预防脱发，多吃新鲜的蔬菜和水果以及含不饱和脂肪酸、铁质的食物，为头发生长提供充足的水分和养分。

做毛发种植术后护理有哪些

一：口服药应向病人详细介绍抗菌药、抗肿胀药、止痛药的名称、作用、用法、服药时间及注意事项，告知保根液的使用应在去皮处拆线后开始，即于术后第十一天开始使用，每日两次喷于移植面上（注意不要使药液接触到面部皮肤）。

二：渗血术后伤口及移植处如有轻度渗血，属正常现象，请用消毒纱布轻轻压迫渗血处3～5分钟止血，如仍然出血，请及时与医院联系，术前术后避免刺激性食物。暂禁酒，停用阿司匹林及维生素E将有助于避免渗血发生。

三：痂皮移植胚在术后几个小时内将会在移植处形成小血痂，术后十天内不要触动这些小血痂，可于手术24小时后，用3%双氧水和生理盐水混合喷洒，轻轻清除部分血痂。血痂将在术后1～3周内自行脱落。

四：肿胀有些患者在术后第三、四天将会在额头、鼻梁处出现轻度水肿，属于正常现象。为减轻肿胀，可在术后前三天睡觉时用2～3个枕头将头部抬高;置冰袋于前额及头部两侧可减轻水肿。注意不要将冰袋敷在移植处。

五：洗头术后48小时后可以洗头。用少量中性洗发剂倒在掌中，轻轻揉搓移植处头发。然后用清水洗干净。1周内避免活动出汗，洗头时注意不要将洗发剂直接倒在移植处。

六：拆线术后第十天到医院拆线。伤口在拆线前会有轻度的紧绷感，属于正常现象。拆线前先洗净头发。

七：复查术后三个月新发开始生长，半年后可以看出初步效果，请到医院复查新发生长情况。

毛发种植后要注意哪些问题?

植发术后饮食要清淡:

1、术后植发后的一周内禁止服用辛辣刺激、生冷海鲜等食物。因为这些食物将会加重我们头部的不适，同时对伤口的愈合也带来不良影响。应以清淡饮食为主，防止感染。

2、禁烟酒刺激及熬夜，烟酒会增加皮脂分泌。

3、虽然鱼含有丰富的蛋白质，但为了术后伤口可以尽快恢复，一周之内是不能吃的。还有牛肉、羊肉等，很有可能引起炎症，对于术后恢复都有一定的影响，所以避免这些食物的摄入。

植发后饮食上可多吃以下食物：

1、海藻类食物：海带、海菜、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质，可乌发生发。

2、水果蔬菜：水果蔬菜中营养物质含量较多，能够补充人体植发后所需的营养物质，对头发亦有促进生长作用。促进头发生长的水果有奇异果、蜜桃、柑橘、苹果、杨桃、香蕉、菠萝、芒果等。蔬菜类有菠菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，这些食物有助于养发和护发，促进头发健康生长。除了促进生长，术后也要注意防水肿。

一般建议吃些利尿的水果，列：西瓜、橘子、哈密瓜、橙子、苹果、一些有水分的水果。

3、含胶原蛋白的食物建议要多吃肉皮、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等食物，以提供丰富的胶原蛋白，加快头皮修复(如果已经患有高血压、肾病等特殊患者不要食用)。

4、黑色食物薯类、核桃、山药、海产品、黑豆、黑米等对于植发后头发的生长也有很大帮助另外，含铁元素、植物蛋白、碱性物质、维生素较多的食物也应该多吃。

种植头发，要带头套吗？会影响头发的生长吗

你好，种植头发结束后一般是不用戴头套的，医生会专门为患者设计的帽子，因为刚刚种植的毛囊比较脆弱，很容易受到损伤，为了避免灰尘等杂质，术后患者最好佩戴医院准备的帽子，比较宽松，避免毛囊的损伤。对于我们日常所说的帽子，术后最好不要佩戴。一般等到新生发长好的时候，就可以带帽子了。

植发后需要注意什么？

1.术后当天取发区域出现微痛，短期内出现头皮麻木的感觉，均是正常的现象。12小时将绷带拆掉。移植区10天内避免磕碰到门窗等硬物，以免毛囊脱落或出血。

2.术后当天备有无菌纱布和无菌巾。术后数小时内若有少量渗血，可用无菌纱布轻轻按压5分钟，起到加压止血的作用，不要用纱布檫拭移植区，以免擦掉移植胚。无菌巾可以垫在枕头上，以保持清洁卫生（术后1-2天使用即可）。

3.术后三天出门的话需要佩戴蓝色的无菌帽，遮挡灰尘，3天后可以戴自己的帽子（如棒球帽、网球帽等中空的帽子，在室内无需佩戴）

4.术后一周内尤其是头三天，晚上睡觉枕头垫高一些，有利于血液循环，不溶剂出现水肿白天尽量少喝水，晚上9点以后别喝水了，防止术后水肿出现，可以进食一些冬瓜、西瓜利水的食物。

5.术后第7-9天清理血痂，可以前往植发机构清理，也可以自己清理，自己清理医护人员会告诉方法。

6.饮食上多食蔬菜水果，10天内禁止吃海鲜，牛羊肉，酒类等辛辣刺激食物，2个人月内尽量做到少食。

长沙头发种植哪较好？做头发种植的话术后需要注意什么呢？

长沙目前有不少地方都能够进行头发种植，建议还是要选择正规的植发医院，对于植发效果而言更有保障，做完植发手术后也有以下几点需要注意的：

1.植发后一周患者的饮食要注意，不可以吃辛辣油腻的食物，不可以吃一些生冷或是海鲜的食物，这样会对恢复造成不利的影响，植发一个月后的饮食可以没有约束，但是仍要注意饮食健康和规矩。可以适当多吃些海藻类食物，多吃水果蔬菜、还有就是薯类、核桃、黑豆、黑米等黑色食物对于植发后头发的生长也有很大帮助。

2.植发术后，要多注意休息，不要过度的运动，避免造成出汗或者是伤口方面的其它情况发生，而且在术后一段时间后，由于伤口会出现结痂的情况，不要去抠结痂的位置，而是要让它能够自动脱落。

种植好的头发后期要怎么护理，需要用什么产品吗？

植发毕竟是一项微创外科技术，植发后可以从以下四个方面来注意

洗护方面：一般来说，植发后4天内尽量不要洗头，植发后第5天的时候再洗头，洗头时力度一定要轻柔，以免影响种植毛囊的成活率；

作息方面：夜间是头发生长的关键时段，所以刚做完植发后，一定要保证充足的睡眠，避免过度熬夜；

饮食方面：头发生长离不开蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，为了让种植的毛囊尽快建立血运关系，植发后要注意保持营养均衡，适当补充豆类、蛋类、干果、果蔬等有利于头发生长的食物

精神方面：良好的精神状态和心态不管是对头发生长还是身体健康都是必不可少的，所以要放宽心态，不要给自己太大压力。

毛发种植术前术后都需要注意什么

您好，植发手术前需要注意这些：

1、手术前三个月不能接受任何疫苗的接种，以防和别的药物产生排斥反应。如果需要遮挡植发手术后的血痂的话，这个时候可以开始留长发了。

2、手术前一周不可以喝酒，这时候要开始停用所有的防脱药物，绝对禁止服用阿斯匹林类的药物(或遵照医嘱)，这类药物会影响手术后的恢复功能。

3、手术前一天。禁止喝酒，酒精有抗凝血的作用，而且在植发手术中也会影响到切口的自然止血。在手术前一晚要洗澡洗头，保持清洁。早休息，不要过于紧张。

4、手术当天不要穿套头的衣服，最好是穿纽扣衬衣，避免手术结束后晚上洗澡服带来的不便。手术当天正常饮食，手术时间一般是在3-6小时，手术过程中可以吃饭，聊天，玩手机。

植发手术后需要注意：

1、术后十天之内不能抽烟、喝酒、吃海鲜、牛羊肉、辣椒、煎炸上火刺激性食物；

2、术后十天之内不能做剧烈运动，导致头皮大出汗情况。

3、谨遵医嘱，按时服用消炎药。

4、术后第四天开始可以自己洗头，切勿用指甲抠种植和移植区域。

5、术后前三天晚上，睡姿保持平躺姿势，术后第四天起，可以适当侧睡。

6、在术后恢复期间，会有偶尔痒、痛情况是正常的。

7、如有突发情况，请及时联系术后客服。

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