1、吃鱼油其实对于个人的眼睛并没有什么好处,因为这根本无法治疗近视或者是远视,也没有办法治疗眼部疾病,但是鱼油对于人体健康是有帮助的。
2、也算是人体血管的清道夫,可以减少心血管疾病,减少中风的出现,还能够预防动脉硬化形成,与此同时,风湿性关节炎患者,糖尿病患者,高血压患者都可以吃上一些鱼油。