烤牛舌怎么吃不上火
吃烤牛舌前】可先喝点东西垫肚子，喝杯酸奶可以养胃，减少烧烤食物对胃的伤害；喝杯豆浆有助暗疮消退；喝碗黄豆芽汤有助降火，只需将黄豆芽洗净加适量水先用大火煮沸后再用小火煮30分钟就可以做成黄豆芽汤。
【吃烤牛舌时】挤些番茄酱、柠檬汁作为调料，可以有效阻碍致癌物质的生成，还可增加独特风味！新鲜蔬菜和碳水化合物食品含有大量膳食纤维，可以促进致癌物排出。
牛舌鱼的做法是什么
食材：牛舌鱼1条，培根3片，柠檬1个。
配料：食盐、柠檬、黑胡椒、辣椒粉、橄榄油。
步骤：
1、牛舌鱼放在水龙头下冲洗干净哦，然后用厨房纸吸干水份。
2、烤碗中铺锡纸，牛舌鱼面都涂上橄榄油哦，然后撒上一些黑胡椒碎和盐。
3、培根切成丁哦，铺在牛舌鱼上面，继续撒上一些黑胡椒碎和盐，也可以加入一些墨西哥胡椒粉哦，最后放上两片柠檬。
4、烤箱预热200度，放入牛舌鱼烤15分钟就ok了。
牛舌鱼怎么炖汤好
1、首先洗净龙利鱼，然后用厨房纸抹干水，放入小碗中，挤上柠檬汁。
2、稍微用手抓一抓，然后沾上干淀粉，接着裹上鸡蛋液。
3、白萝卜切实哦，然后放入锅中煮几分钟，捞起。
4、烧热锅，倒入小量的油，将牛舌鱼轻轻放入锅中油炸，记住是中小火哦。
5、油炸至牛舌鱼表面变成微黄色，翻面，下姜丝和葱花。
6、锅中倒入适量的开水，大火烧开后，放入萝卜丝。
7、煮熟食材后，放入盐、味精以及白胡椒粉就ok了。