西红柿如何拼盘
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西红柿拼盘做法：
1、 挑选熟透的红番茄，洗净去蒂。
2、在沸水中煮5分钟，这样容易剥皮。
3、切小块，剁得更小的话更方便炒时压碎。
①先倒入适量油；
②再倒入番茄，大火翻炒，使番茄和油混；
③最后加入糖（可根据自己的喜好调配糖的用量），翻炒几次；
④火候调小，停止翻炒，使之慢慢蒸发水分，5分钟后即可关火；
⑤加入夏季主打水果：切块的水蜜桃（不要太熟太软的）。
4、西兰花用沸水煮几分钟就好，摆盘上菜！
附图：
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制作材料：
主料：番茄100克百克胡萝卜，黄瓜100克
调料：盐3克，醋15克，香油2克
教你的水果和蔬菜怎么做的拼盘，如何做到这一点的水果和蔬菜美味拼盘
1番茄，胡萝卜，黄瓜分别用清水洗净; .. 番茄2个，去皮并切成片;
3，胡萝卜和黄瓜切成菱形块; ..
4，番茄，胡萝卜，黄瓜蔬菜放入盘中;
5加入盐，醋调匀，然后淋上香油。
小帖士 - 健康提示： 1健胃消食解烦;
2，番茄性微寒，味甘，酸，口渴。 ，健胃消食;
3寒味甘，胡萝卜，健脾消食等功效;。
4西红柿，黄瓜，胡萝卜三连食品增加食欲，促进消化。
