本人年龄19岁,身高171cm 体重51kg 想长高不知道有没有什么方法长高比如...
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热心网友
男人20来岁还会长点，多运动，吃含钙多的食物
热心网友
多喝牛奶 多打篮球 摸高
19岁了 骨骼基本闭合了 很难长了
热心网友
这个年龄还有可能长高的
锻炼上可以加强跳跃，伸展性运动
饮食方面可以多吃含钙丰富的食物
都进行户外运动
晒太阳
