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书法是一门需要长期练习的艺术,不应有三天打鱼两天晒网的心态。对于年龄较大的初学者,可以直接从练字开始,不必拘泥于基础的笔画练习。以下几种方法可供参考:
描红法:使用双钩笔法勾勒出字框,然后在框内填充笔画。这种方法适合初学者,一般书店均有售卖。
摹临法:在前人的法帖上覆盖一层白纸,然后进行临摹。这种方法同样适用于初学者。
临摹法:参照前人的法帖进行临摹。这种方法适合有一定基础的学习者。
背临法:首先学习并消化前人的法帖,然后在不看法帖的情况下进行书写,完成后与法帖对比,找出不足之处。
初学者应先从真书入手,如楷书(如颜真卿的勤礼碑、多宝塔碑、麻姑仙坛记;柳公权的玄秘塔、神策军碑;欧阳询的九成宫等)、隶书(如史晨碑、张迁碑等)、魏碑(如郑文公碑等)。不宜直接练习行草。
练字时应注意以下几点:
姿势要正确,双脚平放,双手置于桌面,肩平背直,头部正对纸面。
握笔要指实掌虚,执笔应在指,运笔应在腕。开始时练习枕腕,逐步过渡到提腕、悬腕。
笔法要分明,一般分为方笔和圆笔两种,还要明确中锋、侧锋、卧锋的应用部位。
楷书是学习毛笔字的基础。楷书学完后,再学习行书,最后是草书。您可以先学习魏碑。
临帖时不要急于看一眼写一笔,应先读帖,吃透要领,然后一口气写成一个字。
首先要把各种偏旁部首练好,这样以后再组成各种字就会容易得多。