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热心网友 时间:2天前
1级高血压患者通常收缩压在140-160mmHg之间,舒张压在90-100mmHg之间。1级高血压属轻型高血压,特别是年轻患者,可从改善生活方式,以及饮食习惯上着手进行降压,如戒烟、戒酒,少食用油腻食物和太咸食物,减轻体重、规律生活、适当运动。若通过这一系列方法,可将血压控制在正常范围内,不用服药治疗,但需注意一个问题,血压确定在1级高血压范围之内,在血压监测时,建议做24小时动态血压监测作为评估。