发布网友 发布时间:12小时前
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热心网友 时间:10小时前
把时间段分配好,哪些时间段学习哪些时间段玩
热心网友 时间:10小时前
不知道你是在职人士还是学生,如果是在职人士可以参考一下我的方法:
1、工作过程中集中精力并最大化效率的完成工作。(例如3个小时的工作1个半小时做完,并且使自己减少加班)
2、工作过程中省出来的时间可以用于学习。(看书、了解最新行业资讯等自我提升。不建议玩,上班最好不要玩)
3、下班后的时间自己支配,打游戏、逛街、和朋友聚餐等。(但是如果看视频的话,可以考虑拿本书看,这样不会有学习的枯燥感)
4、周末的时候除了玩可以去参加一些课程学习或者业余兴趣的学习,提升自我。在过程中也会结交一些朋友,本身也是一种放松。
最后想说的是,其实工作学习和玩乐三者是不矛盾的。学习能帮助你提高业务能力从而提高效率,减少工作压力。玩乐可以使你保持一种好的精神状态更好的投入工作。当然工作上去了,可能工作本身对你来说也会是一种享乐。从工作中去寻找成就感,同时把工作调整到一种最佳的状态,使它成为自己喜欢的一件事情。
希望对你有帮助。