如果连续几天打球,投篮的命中率会降低吗?

发布网友 发布时间:20小时前

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热心网友 时间:19小时前

我打篮球也有7,8年了吧,对于投篮,我觉得姿势很重要,可以平时没事是模仿像科比,雷阿伦等人的标准姿势,不用球也行。累了命中率肯定是会下降的,不过只要姿势是对的,下次体力充沛的时候命中率一般都会上升的。还有,篮球要经常打,保持球感,对控球和投篮都有很大的帮助。最好不要带东西在身上,摆摆着不舒服,尤其是钥匙之类的铁器,容易弄伤了自己还有别人。时间长点儿可以休息一天,太久了脚容易抽筋。你只是体力用完了,不过放心,休息一两天你就会发现自己的体力有了很大的提高。希望对你有帮助……

热心网友 时间:19小时前

应该是体力原因。我也打篮球,但一般是隔两天打一次。太频繁,体力会有点更不上。另外打的时间也不要过长,自己感觉才不多就行。打蓝球的时候,身上尽量不要装重的物品,像手机,钥匙,还有硬币等。跳动的时候,容易掉出来,影响情绪。还有,如果你有近视千万不要带近视眼镜打球,很危险,容易伤到眼睛。

热心网友 时间:19小时前

会的。虽然手感会变得越来越好但是体能跟不上,因此投篮命中率降低了

热心网友 时间:19小时前

这与很多事情一样,比如学习,在模考之前可能连续学习但成绩反而不好,过了一段低谷就会上升,然后再往复循环,但总体趋势还是好的,任和事情都是螺旋是上升和波浪式前进的。而且还取决与心态体力等多方面因素。

热心网友 时间:19小时前

体力好就不会 反正体力快完了就会命中率会降低,你是第一次连着3天打篮球的吧,是那样的话就会1天比一天吃不消,我以前打篮球也是这样,你休息几天就能回复了。

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