怀孕后能吃茴香饺子吗
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发布时间：1天前
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时间：1天前
女性在怀孕后可以吃茴香饺子，茴香是一种新鲜的青菜，适当食用具有和胃理气的作用，可以促进胃肠道的消化、吸收，对胎儿的生长发育也不会造成不利的影响。女性在怀孕后也不要过多的紧张，新鲜的青菜、水果都可以正常食用，只要不吃辣椒等辛辣、刺激性或者寒凉的食物都可以。女性在怀孕后要注意保持营养均衡，不光要吃蛋白质高的食物，也要适当吃含维生素、微量元素丰富的青菜，有利于营养的全面供应以及胎儿的正常生长发育。另外女性在怀孕后要注意适当休息，避免烟、酒等不利的刺激，适当活动身体、增强体质也有利于胎儿的正常发育。
