如何建立家庭规则

如何建立家庭规则

为了塑造孩子良好的性格与行为，很多家长会建立家庭规则，用以约束孩子的不良行为，培养积极健康的好习惯。但对于如何建立家庭规则，多数家长心里是没有概念的。有些家长习惯用家长的权威和自己的情绪去控制孩子，有些家长则在制定规则的同时限制了孩子的自由发展，这些其实都是不科学的教养方式。

家庭规则的建立离不开两个永恒的主题——爱和自由，而这也是一直伴随孩子成长的两个关键因素。那么，在正式介绍家庭规则建立法则之前，我们不妨先来剖析一下，什么是爱和自由。

自由的意义是什么？

什么是自由？相信大部分家长认为，自由就是想做什么就能做什么。首先，自由并不是随心所欲，为所欲为。自由是指儿童的行为、意志、心理、情感，不受外力的支配和压迫，能够自由表达儿童在环境中的独立性和自主性，同时，自由也表达了儿童在人格上的尊严和身体上的尊严。在抱抱熊，我们有五个表现来衡量一个孩子是否真正的自由。

行为自由：孩子是否拥有从环境中选择吸引自己事物的自由。 独处自由，空间自由：是否拥有他需要安静时就能不受干扰的自由。

思想自由：是否拥有自己去发现解决事物或问题的办法与计策，并自己选择答案的自由。

交往自由：是否拥有凭借自己的意志将自己的发现与人交换及分享的自由。 情绪自由：是否拥有展示自己并展示自己情绪的自由。 创建家庭规则的原则 1、遵循尊重原则

尊重是建立家庭规则的先驱条件。在很多教育理念中，都提出了以尊重作为规则的首要原则。首先，孩子们要尊重自己，其次是尊重别人和尊重环境。蒙特梭利认为，只有建立在这种尊重规则之上的自由才能称之为真正的自由。

2、从全家角度考虑，而不单单针对孩子

只有每一个家庭成员都用同样的规则来要求自己、约束自己，才有可能帮助孩子改变自己的行为，得到更好的发展。如，我们规定不允许玩手机、玩iPad。那么作为家长，我们能否以身作则？孩子处于镜像思维发展阶段，他们往往会去模仿家长的行为，而无论行为的好坏。所以，家庭环境是孩子教育环境中最为重要的部分。

3、谨慎制定规则，短期内规则不能变化

规则制定要经过严密思考，不能看到一个行为，就把它框定在家庭规则的范畴。这会导致孩子的思维混乱，每天都有新规则加进来，他会不知道自己应该做什么，不应该做什么。而规则在短期内也不宜经常变更，因为孩子需要时间把偶然的行为转变成为一种习惯。

4、更多的激发与更少的限制

在规则制定中，我们应该运用更多的正向语言，比如，家长应该经常说：“你可以怎么做”，而不是“你不能这样做”。这其实是给家长提供了一种与孩子沟通的思维方式。

5、规则不宜超过5条

过多的家庭规则会让孩子感到压抑和束缚，也容易混淆和忘记。 以下是抱抱熊的行为规则，家长们可以作为参考。 ①粗野、粗俗的行为不可以。

②别人的东西不可以拿，自己的东西归自己所有，并有权利自由支配。（物权意识） ③从哪儿拿的东西请放回到哪儿。 ④谁先拿到的谁先使用，后来者请稍等待。

⑤不可以打扰别人，也不被别人打扰。 ⑥做错事要道歉，并且学会要求他人道歉。

⑦学会拒绝别人，学会说“不”。同时也接受和尊重别人的拒绝。