肩肘倒立教案课程

一．指导思想

以学生发展为本，确立“健康第一”的指导思想，在积极完善以“动”为主的课程目标体系的同时，以探究性课程为主，提高自我保护的意识和技能，着重培养学生身体的时间和空间感，发挥团结合作，发展学生的个性，激发学生的学习兴趣。通过教师的启发，引导，与同伴之间相互保护帮助下共同完成，并且相互交流，使学生在愉快的学习环境中掌握知识、娱乐身心、发展个性，为终生体育奠定基础。 二．教学思路

本教材我设计为三课时为一个教学单元，本次课为单元第一课时，进一步学习完整的肩肘倒立动作，表现出动作的准确和姿态的优美。在技巧教学中由于存在着一定的安全因素，因此在教学中课堂纪律就显得十分重要，在注重课堂纪律的同时也应注重课堂气氛的活跃，因此我在教学中采用了游戏，来活跃课堂气氛。 三．教学方法

在课堂中，所用的教学方法有：讲授法、示例法、讨论法、实践法、对比法、评价法。在教学过程中，以学生探索、实践为主，教师及时的对学生做出的动作做出评价。对于不准确或没到位的动作及时进行纠正。使学生能够体会到成功的喜悦。 考虑学生的个体差异，有的学生学习技术动作会较快，有的需要帮助和保护，有的会较慢。在教学过程中，教师会让学习较快的学生进行展示并介绍完成动作的经验，并通过结组的形式进行小组学习，相互评价，加强同半间的友好交往与合作。 四．学情分析

学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。结合新课程标准的理念，把生活中的一些活动带到教学中，让学生的学习运用到生活

中，使学校和生活相结合。根据六年级学生的心理和生理特点，有一定的知识、技能基础，但在知识的理解、技术的掌握和学习的方法、兴趣上存在着一定的差异。为此，在教学中需关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生发展。肩肘倒立对于小学生来说是很新鲜，也是非常喜欢学习的教材，在教学中运用直观示范的同时还应采用探究学习法、合作学习法等，主要激发学生的学习欲望，培养学生的空间位置感，发扬谁也不甘落后的体育精神，所以学生学习的积极性比较高，学习兴趣也非常浓厚。 教材肩肘倒立 内容 课 的 目 标 1．认知目标：通过讲解、教学让学生了解本课内容中的肩肘倒立的基础知识及练习方法等。 2．技能目标：使80％左右的学生在保护与帮助下能完成肩肘倒立动作，有40%左右的学生能独立完成肩肘倒立；发展学生腰腹力量、灵敏及维持身体的平衡能力。 3．情感目标：通过本次课的学习，培养学生之间互相帮助的优良品质，在相互合作，共同探究中体会取得成功的喜悦。 重点、1． 重点：压垫伸髋、夹肘撑背 难点 2．难点：伸髋挺腰，维持平衡 学生活动 教师指导 组织与要求 运动量 次时数 间 器材 体操垫20个 部时课的内容 分 间 开6-一．课堂常规 始8二．准备活动 1．成四列横队站1．指导观察 一．组织： 1 1 1 1’ 2’ 3’ 立体育委员整队，2．向学生问好，♀ ♀ ♀ ♀ ♀ 并检查人数 2．向老师问好，宣布本课内容，并♀ ♀ ♀ ♀ ♀ 安排见习生 ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ 部分1． 学交规 分 钟 2． 找朋友 2．动物模仿操静听 （配乐） 3．男女队在队长3．领跑进入练习♀ ♀ ♀ ♀ ♀ 区 ▲ 大象甩鼻子；的带领下同时绕4.引导学生找到自要求：静、齐、快 1．组织：一路纵大雁飞，小猴摘篮球场跑，当两队己的朋友 苹果；狗狗踢相遇时靠右行。 球；小兔跳跳；4.找到颜色相同且猴子捞月 数字相同的同学，两人成为一组 5．在口令下跟随老师做操 5．讲解、示范、队 口令引导 要求：精神饱满，保持队形 2．组织：一路纵队绕篮球场站立 要求：动作规范、到位 基 本部分 一． 新授：1．静听、理解并参与游戏 1．讲解、示范并1．组织： 组织进行游戏 2-2’ 2’ 1’ 肩肘倒立 1. 情境导入 2. 挂图展示 要求：积极参与，3 5 2.仔细观看挂图，2．在游戏过程中动作规范 研究动作 提醒学生要点 3．讲解、示范 2．组织：四列横队，两人一块垫子 3．体前屈后倒3．静听、观察、垫上举 要点：膝关节伸直，双脚并拢，脚面绷直，双手压垫 模仿练习 4．在练习过程中要求：并腿伸直，提醒学生要点 5．巡回指导、纠错 脚面绷直 部时课的内容 分 间 学生活动 教师指导 组织与要求 运动量 次数 时间 基23．压垫伸髋，1．静听、观察 1．讲解、示范动3．组织：2人一组 10 5’ 本2-脚尖上顶（保护2．学习保护与帮作及保护与帮助要求：倒垫速度1-2 2’ 部2分 4与帮助） 要点：倒垫迅速，压垫有力 助 的方法 快，脚尖触拉花，3-4 4’ 1 4’ 3．2人一组，一人2．巡回指导、纠做好保护帮助 练习一人保护帮错 分4．学生展示 4．组织：中间展10 钟 5．探究学习 助轮换 3．选取、推荐学示 6．夹肘撑背练4．展示 生展示 要求：仔细观察评习 5．评价 4．鼓励、总结学价 要点：体会观察平面等腰三角形 6．看图片讨论问生评价 5．组织：四人一7．保护与帮助 题 5．抛出问题 组探究讨论 方法：帮助者站在练习者身前，当练习者7．观察同学完成6．组织小实验 要求：仔细观察，上体后倒、收腹举腿后，帮助者立即上垫，实验 7．总结 充分思考 两手握住练习者的踝关节上提，同时用膝8．总结答案 8．讲解、示范 6．组织：两人人关节顶其臀部，示意练习者收臀，绷脚尖9．静听、观察、9．讲解、示范 一垫，坐在垫子上 向上用力 模仿练习 10．巡回指导、纠要求：注意夹肘平8．肩肘倒立练10．静听、观察 错、帮助 面 习 要点：上体后倒腿上11．保护帮助下做11．提示要点 7．组织：密集队举，两臂夹肘时紧压垫，屈肘内收手撑腰，肩肘倒立 12．选取、推荐学形 伸髋挺腹腿蹬直 12．尝试独立完成生展示 要求：仔细观察 9．学生展示 肩肘倒立 13．鼓励、总结学8．组织：2人一组13．展示 生评价 两垫并拢 14．评价 要求：做好保护帮助，用拉花辅助绷脚尖 9．组织：中间展部时课的内容 分 间 学生活动 教师指导 组织与要求 运动量 次数 时间 基6-二、障碍跑接力 1.学生分成四组站1. 说明游戏规组织： 本8部分分 钟 立，用小垫子充当障碍物，听到口令后向目的地出发，则，鼓励学生♀ ♀ ♀ ♀ 积极参与游戏♀ ♀ ♀ ♀ 中来。 ♀ ♀ ♀ ♀ 2-3 3’ 到达指定位后跑2. 游戏过程中注♀ ♀ ♀ ♀ 回与下一位同学击掌。最先完成的一组获得胜利。 结2-1．放松活动 2．课堂小结 束41．在老师带领下1．组织、引导学组织： 生放松活动 2．讲解注意事项 3．总结评价 4．组织整理器材 5．师生再见 ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ▲ 要求：放松身心

1 1’ 意学生安全 ♀ ♀ ♀ ♀ 3．师生再见，完成放松活动 2．评价 3．师生再见 部分收还器材 分 钟