小班健康体育活动

小班健康活动：走路

设计意图: 所谓“兴趣是最好的老师”。有了兴趣就能够更好的激发幼儿的学习主动性，使学习成为快乐的事。小孩子特别喜欢活动，爱模仿各种小动物走路的样子，像青蛙呱呱跳，小鸭子摇啊摇。他们在做动作的同时，由于兴趣的产生，继而头脑中充满了有关这类活动的想象，活动起来特别投入。所以我设计了本次活动,让幼儿在有趣的模仿小动物走路的活动中获得快乐，并对音乐产生兴趣,能情绪愉快地参加活动.

活动目标：

1、 引导幼儿在模仿小动物走路的活动中获得快乐，并能情绪愉快的参加活动。

2、培养幼儿的创造力及平衡能力。

3、练习多种行走方法，锻炼幼儿腿部肌肉力量。

活动准备：《走路》的歌曲录音磁带，小兔，小鸭，小猫，小乌龟图片。

活动过程：

一、 韵律活动《有趣的歌声》 “今天呀，我们这儿来了好多小动物，它们想请宝宝们和它们一起唱歌，你们愿意吗？”

二、学习儿歌《走路》

小兔走路蹦蹦蹦蹦跳，

小鸭子走路摇啊摇啊摇，

小乌龟走路慢吞吞，

小花猫走路静悄悄。

（三）听录音歌曲第二遍提问：1、小兔是怎么走路的呀？ 2、小鸭子是怎么走路的呀？ 3、小乌龟是怎样走路的呀？ 4、小花猫是怎样走路的呢？ “宝宝真聪明！我们一起来唱唱这首歌好吗？“

教师弹琴，幼儿集体跟唱歌曲 。“宝宝唱的真好听，你们想不想学学小动物走路的样子呀？” 幼儿跟着录音边唱歌曲边模仿小动物走路，

幼儿情绪愉快的进行歌表演。

四、我们一起做游戏。

把幼儿分成四队，一对扮演小兔，一对扮演小鸭，一对扮演小乌龟一对扮演小花猫。让他们比比谁学得像，谁走得快。

活动反思：

通过体游活动《小动物学走路》，锻炼幼儿体质，培养愿意参加体育游戏。并结合幼儿日常经验积累，言描述小兔、小鸭、小乌龟、小猫的特征，鼓励孩子大胆表现各种动物的走路姿势。同时体验与同伴一起活动的快乐。

小班体育活动:森林音乐会

活动目标：

1、会模仿各种动物，做弯腰走，蹲走，跳跃走，碎步等各种走路的姿势。

2、知道遵守游戏规则，按要求玩游戏。活动重点：模仿各种动物，做弯腰走，蹲走，跳跃走，碎步等

各种走路的姿势。

活动难点：

模仿各种动物，做弯腰走，蹲走，跳跃走，碎步等各种走路的姿势。

活动准备：

1、热闹欢快的音乐

2、布置场地

活动过程

一、准备活动：起床操!

教师：我是森林之王，你们都是我的孩子，看新的一天来到了，让我们起床锻炼身体

吧!

早上太阳微微笑(上肢运动)小动物们起得早(蹲起运动)

听见命令快起来(四肢运动)草地中间来报到(踏步运动)

一二三四五六七(转圈) 狮子狐狸全来到(四肢运动)

让我仔细数一数(腰部运动)让我仔细数一数(腰部运动)

一二三四五六七(转圈) 一个动物也不少(拍手跳跃)

二、基本运动。

1、启发幼儿想象各种动物走路的姿势，并学习。

教师：动物们起得真早，大家来到我们这里参加森林音乐会。听，谁来了?呱 呱 呱

谁来了呀?原来是小青蛙来了，小青蛙是怎么样走路的?

教师：小青蛙是这样走路的，两条腿叉开半蹲，双手五指分开，放在耳朵的侧边，一步一跳。

教师：我们一起来学青蛙走路吧!记得青蛙走路的时候是两条腿叉开半蹲，双手五指分开，放在耳朵的

侧边!准备好了吗?(让幼儿场地上四散学习小青蛙走路)

用上述步骤学习大象(弯腰甩鼻子走)、老虎(大步走)、乌龟(蹲走)、小鸟(碎步走)各种动物走路的姿

势。

2、 模仿各种动物走路的姿势。

教师：音乐会正式开始，下面我请到那种小动物上台(引导幼儿看舞台)，小朋友就模仿这种小动物的

走路的姿势。

(1)在音乐欢乐的音乐中，依次请青蛙、老虎、小鸟、大象和乌龟上台，幼儿模仿动物走路的姿势。

四、幼儿选择自己喜欢的动物模仿走路。

教师：动物们都到齐了，现在请每位小朋友扮演一种自己喜欢的动物，一起上台演出吧。

在音乐的伴奏中，幼儿有的模仿大象走，有的模仿小鸟碎步走，在舞台上各自表演。

五、让幼儿在欢乐的气氛中结束本次活动。

在活动中，幼儿积极、主动，兴趣盎然，尽管动作技能有一定的难度，但幼儿不怕困难，勇于探索。在比赛中，幼儿为了追求名次，往往忽略了动作的一致性，这点需要强调，同时要提醒幼儿注意安全。

建议：此活动可以分两次开展，第一次练习多人合作向前走的动作；第二次练习受束缚走路的动作，这样减轻一堂课的难度，使幼儿的动作协调一致。

一、活动目标：

1、学习多人合作运动走的技能，发展身体的平衡能力。

A、能多人合作，脚受束缚时走过障碍，动作平稳。

B、能多人合作，脚受束缚时蹲着向前走，动作协调。

C、能多人合作运动着向前走，动作灵活------

2、培养幼儿不怕困难，互相协作的品质。

二、活动准备：

长松紧带八根，上面缝有十个小环（细松紧带）；垫子、拱形门、椅子；音乐磁带。

三、活动过程：

1、听音乐，五人一组合作做韵律操。

2、以“小蜈蚣学走路”的情节，学习多人合作向前走的动作。

A、两人为一只小蜈蚣，练习向前走，并能配上口令：“左右左”、“一二一”等。

B、以“蜈蚣长大”，练习三人、四人、五人走，要求动作协调，步伐一致。

提示语：小蜈蚣可以站着走，还可以蹲着走，大家试一试。

C、幼儿连在一起，沿场地走一圈，并配上儿歌“小蜈蚣，学走路，许多只脚不打架，喊声口令齐步走，一二一，向前走”。

3、练习脚受束缚向前走的动作。

A、出示脚环，讲解戴法。

B、幼儿五人一组，戴上脚环，练习走路，要求步伐一致。注意安全。

4、蜈蚣练本领

A、设计三个情景：草地（软垫）、山洞（拱形门）、树林（椅子）。

B、幼儿依次练习，教师给予指导。

5、蜈蚣走路比赛

五人一组，分成四组，过草地，钻山洞，绕树林，比赛哪组走得最快，最稳。

6、坐在垫上，解下脚环，做放松动作。

中班体育活动说课稿：好玩的轮胎

说设计意图：

轮胎是日常生活中常见、经济、具有多种教育价值的户外体育活动材料，体育活动并不是单纯的锻炼技能，要充分发挥幼儿的主体地位，调动幼儿的兴趣，围绕幼儿的这一兴趣点，于是我根据大班幼儿的年龄特点，设计了体育活动好玩的轮胎。

二、说活动目标：

活动目标是教师进行教学活动的灵魂，对教育活动起着导向作用。教师在创设目标时应根据幼儿的年龄特点、生理特点及各班情况来制定切合实际的，使幼儿身心健康发展的目标，所以根据幼儿的实际情况，我预设了以下几个目标：

1、通过玩轮胎锻炼幼儿的下肢力量及动作的协调性。

2、让幼儿在玩轮胎的过程中积极动脑想出各种玩的方法，发展创造力和想象力。

3、培养幼儿合作精神及自我保护意识。

三、说活动准备：准备轮胎若干、选择一块合适的场地。

四、说组织形式：

自由探索练习、集体练习、重点难点练习、游戏。

自由探索练习作用在于能充分满足不同个体的学习需要，让每个幼儿按照自己的兴趣特点去探索。集体练习是为了让幼儿分享别人的经验，体验分享的快乐，重点难点练习是为了提升巩固幼儿的运动技能，使幼儿朝着一个健康的方向发展。

活动目标：

1、通过玩轮胎锻炼幼儿的下肢力量及动作的协调性。

2、让幼儿在玩轮胎的过程中积极动脑想出各种玩的方法，发展创造力。

3、培养幼儿合作精神及自我保护意识。

活动准备：轮胎若干、选择一块合适的场地。

活动过程：

一、激发兴趣，活动身体。

今天我要和你们一起玩一个特别好玩的游戏，在游戏前请跟我来活动活动身体，好吗？

（1、我点点头、我抬抬头、我摇摇头、我转一圈——我转二圈——我转三圈、

2、我手搭肩——我慢慢的转——我飞快的转、

3、我手叉腰——我脚打开——我扭扭腰——我慢慢的扭——我用力的扭、

4、这是脚——我踏踏步——我慢慢的踏——我用力的踏——我慢慢的跑——我飞快的跑.。）

二、请幼儿尝试搬运轮胎。

1、幼儿自由探索搬运“轮胎”的多种方法。

师：孩子们你们发现了吗？幼儿园的院子里放了许多轮胎，今天老师要带大家玩轮胎，现在我们都来做一个小小搬运工，把轮胎搬运到活动场地上，我们赶快行动吧！

2、从中尝试寻找最省力的搬运方法。

师：小小搬运工谁能说一说刚才你是怎样搬运轮胎的？一个人搬运轮胎时哪种方法最省力？

二、幼儿自由分组玩轮胎，引导幼儿积极动脑筋想出各种玩法。

师：小朋友们，有这么多好玩的轮胎，你们想不想玩呢？

现在老师请自由玩轮胎，自己找朋友，三个小朋友为一组，每组一个轮胎，我看看你们有什么好玩儿的游戏给我看看，怎样玩儿都行，只有两分钟的时间，一会我喊停就停下来，记住只有两分钟的时间。

（幼儿自由探索轮胎的玩法。教师观察，并给予适度的指导。注意幼儿的安全。）

师：小朋友玩儿的都很好，我看到了好多种玩法。现在我们玩儿一个好玩的游戏好不好？小朋友分成两组，男孩一组，女孩一组，看哪一组先站好。

三、玩游戏：推胎投篮

1、介绍游戏规则：

师：我们分两组进行比赛。每个小朋友把轮胎到小椅子那儿，把轮胎放下，拿一个纸球投篮（必须把纸球投进去），然后把轮胎推回来给下一个小朋友，哪一组先完成哪一组为胜。

2、集体活动，教师观察，并给予适度的指导。注意幼儿的安全。

3、教师做简单评价。

四、游戏结束。

师：小朋友，轮胎好玩吗？我们生活中有许多废品可以用来锻炼我们的身体，回家你们去找一找，下次我们一起来玩其他的废品好吗？轮胎宝宝累了，我们把它们送回家好吗？

中班体育活动《捉老鼠》说课稿

一、说教材

中班孩子的肢体发展，高于小班，又低于大班。比小班的孩子会玩但没有大班孩子那种肢体发展协调能力，所以对于中班的幼儿来说游戏则是一种最好的教育手段。寓教于乐，

寓教于游戏之中。通过体育游戏：捉老鼠，让幼儿以老鼠的角色参与游戏。让幼儿在有趣的情境中练习钻的动作，体验游戏活动的快乐。

二、说活动目标：

1、练习钻的动作，及学习弯腰半蹲走。

2、提高幼儿的灵敏性、协调性及持久性。

3、提醒幼儿遵守游戏规则，享受户外活动的乐趣，愿意参加锻炼。

三、说活动准备：

1、圆形场地、熟悉小老鼠儿歌。

2、小老鼠头饰5个。

四、说活动重难点：

练习钻的动作。

五、说教法：

根据中班孩子的特点，我主要采用了讲解、演示、示范等教法。

六、说学法：

孩子最大的乐趣是在“玩中学”“玩中练”及寓教于乐，寓教于游戏之中，幼儿在“捉老鼠”的活动中，通过观察、锻炼从而来练习钻的动作技能。

七、说活动过程：

（一）、教师带领幼儿到户外进行活动。

1、要求：走成一个圆形，并且是男孩女孩交替站立。

（为了发展水平能力基本相等）

2、做《模仿操》进行热身运动。

（二）新授《捉老鼠》

1、出示老鼠图片。

（让幼儿说出老鼠的坏处，引导小朋友做个老鼠笼捉住它）。

2、让幼儿背诵小老鼠儿歌。

3、老师讲解游戏规则。

（1）选5名小朋友戴上老鼠头饰，站到圈内。

（2）其余幼儿手拉手成一个圆圈当老鼠笼。要求：手拉手自然平放，不要上举也不要

下拉，预防小老鼠钻不过。双脚自然站立，在小老鼠钻的过程中，腿千万不要伸开，预防将小老鼠绊倒。还有身体不能随便下蹲。小老鼠笼做好了，我们一起念儿歌，当说到“它”时，全体幼儿蹲下，捉住小老鼠。

（老鼠笼演示一遍）

（3）小老鼠要求：首先要排成一队，但不要太挤，当儿歌开始说的时候，我们开始挨着老鼠洞一个一个地钻，不能掉洞。钻的时候要弯腰低头，半蹲走，不能抱站着的小朋友，也不能推前面的小朋友。当儿歌结束的时候，谁在圈内就表示被捉住了，谁在圈外就表示没有被捉住，被捉住的幼儿充当老鼠笼，游戏继续进行。

（小老鼠演示一遍）

4、幼儿练习游戏。

（尽量让每一个幼儿都有一次钻的机会，并在每次活动结束时，都有一次小结。）

六、活动结束：

1、做放松运动。（小星星律动）

2、老师小结：

师：我们今天做的是什么游戏呀？

幼：捉老鼠。

师：捉老鼠的时候，我们要弯腰半蹲走路，也就是钻的动作，我们在玩游戏的时候，千万不能推，也不能挤，一定要注意安全。

（强调本次活动的主要目的和安全的重要性）

3、小朋友在老师的带领下回教室休息。

中班体育活动《小蚱蜢学跳高》

一、授课班级：中班

二、内容分析：

《小蚱蜢学跳高》是《山东省幼儿园课程指导教师用书》中班上学期的活动内容。小蚱蜢是孩子比较熟悉和喜欢的小动物。在日常生活中经常见到，我们就组织了“小蚱蜢学跳高”这一体育活动，以提高自我保护意识和能力，能熟练地掌握双脚向上跳的动作，会轻轻落地。喜欢参与活动，体验合作游戏的乐趣。内容的选择来源于幼儿的生活，符合《纲要》中指出的，“教育内容的选择既贴近幼儿的生活，又有助于拓展幼儿的经验和视野。幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。”我们的创新游戏内容注重从孩子们的生活实际出发，着眼于幼儿身边的有趣现象，精心选择生活中的内容作为教育内容。以符合孩子的年龄特点和创新思维特点。

三、幼儿分析：

《纲要》指出“体育活动要尊重幼儿身体生长发育的规律和年龄特征，不进行不适合幼儿的体育活动项目训练。”中班幼儿体力有所增强，动作有了明显的进步，活动也较协

调，活泼好动，而且有信心完成一定难度的动作；随着活动能力的提高，幼儿还可以运用各种运动器械，并探索多种玩法，在动作中表达创造性。幼儿以对周围生活以及对自然环境的认识领域逐步扩大，使得他们比较喜欢有情节、有角色、有追逐性的游戏。因此《小蚱蜢学跳高》这一活动我们以情景游戏贯穿始终，符合中班幼儿年龄和心理发展特点，活动内容更是“层层递进”，贴近幼儿生活，容易为幼儿所接受。

四、设计思路：

孩子们很喜欢小蚱蜢，在观察小蚱蜢跳跃的基础上，有了想学小蚱蜢跳跃的念想，于是，我们组织了“小蚱蜢学跳高”这一体育活动，整个活动我们以小蚱蜢学跳高的情节贯穿始终，使幼儿体验到模仿小蚱蜢做运动的乐趣。“小蚱蜢学跳高，一跳跳到狗尾草（用牛奶箱子做狗尾草）。幼儿通过对箱子的“一物多玩”体验到了自主游戏的快乐。”在跳“狗尾草”的过程中我们充分利用了箱子的不同高度使幼儿熟练的掌握双脚向上跳的动作。而“蜥蜴”的加入更加激发了幼儿参与游戏的积极性，使整个活动又推入到另一个高潮。《小蚱蜢学跳高》这一活动，动静结合，对幼儿充满趣味性和吸引力，符合在游戏中学习的精神和中班幼儿年龄特点。

五、活动目标：

1、能较熟练地掌握双脚向上跳的动作，会轻轻落地。

2、喜欢参与跳跃活动，增强自我保护的意识和能力。

3、体验模仿小蚱蜢做运动的乐趣，体验合作游戏的乐趣。

活动重点、难点：

能较熟练地掌握双脚向上跳的动作，会轻轻落地。

六、活动准备：

“草丛”（大纸箱）、幼儿每人一个纸箱（13）、“狗尾草”（纸箱组合）、小蚱蜢胸卡（每人一个）、蜥蜴图片、音乐（热身、加油歌、轻音乐）

七、活动过程：

（一）热身活动：基础热身+纸箱热身。

师：“活泼的小蚱蜢们找一个箱子站到它的后面，让我们跟着音乐动起来吧。”

（二）自由探索玩法，交流玩法。（每人一个箱子）。

师：“箱子除了跟我们做韵律操，还可以怎么玩？”

1、一个人一个箱子，探索多种玩法。 （跳、推、抛接、骑马、转花、乌龟壳等等

2、 两人合作，探索玩法。

师：“蚱蜢宝宝，你有好朋友吗，也让箱子找个好朋友。试一试能玩出什么花样？（纸箱摞在一起跳、纸箱分开跳、两人夹着玩、托着玩、障碍走、搭着玩等）”

3、 重点练习跳跃。

师：我发现有的小蚱蜢把箱子分开，跳过去的。谁是这样玩的？”（引导幼儿尝试示范跳，进而老师进行提升示范。）

小结动作要领：小蚱蜢是双脚并拢，屈膝向上，跳过箱子，双脚轻轻落地。

（三）情境游戏，拓展练习。

1、跳过最低“狗尾草”（集体练习）

师：“小蚱蜢学跳高，一跳跳过狗尾草。狗尾草是一片一片的，我们一块试试能不能跳过这样高度的狗尾草。（引导幼儿放平箱子，一字排开

2、跳过长高了的狗尾草。

师：“我的狗尾草，慢慢的长高了。你们的呢？”（引导幼儿跟老师一起转动箱子，使箱子以第二高度一字排开。）

3、连续三次跳过长高了的狗尾草。

师：“刚刚我们小蚱蜢跳了一下就成功了，有没有信心连续跳过这三片狗尾草。”（箱子分成两组，每组三排。巩固练习第一、第二高度）

4、连续跳过“再次”长高了的狗尾草。

师：“狗尾草又长高了。有一片高一点的，有一片稍矮一点，你可以自己选择。”（第三次转动箱子，让一组箱子以最高的高度呈现，同时另一组用低于最高高度但又高于第二高度的箱子呈现，体现幼儿的个体差异。）

（四）完胜蜥蜴群。（背景音乐）

师：“啊，现在前面有一群寻找食物的蜥蜴。他们会吃掉我们的？怎样办？”（道具“蜥蜴”出现，同时出现用箱子制作的比之前练习的更宽、更高的“狗尾草”作障碍，加入情境，增加了趣味性，激发幼儿参与的热情。）

（五）放松运动：

师“蚱蜢属“高蛋白”生物，所以蜥蜴特别爱吃。（老师与幼儿坐在箱子做成的“草地”上进行放松。）师：“怎样保护自己呢？”（老师讲解有关蚱蜢的内容，拓展幼儿的经验。）

（六）活动延伸：

可以在户外活动区中，在场地上布置不同高度的皮筋。让幼儿继续练习向上跳的动作，游戏难度可随幼儿的发展不断增加。

七、活动反思：

优点：1、情景贯穿始终。在本次活动中， 而且我以小蚱蜢学跳高的情境贯穿始终。教学活动的设计层层递进，以开放式的、有层次的设问激发了幼儿创新思维的兴趣。幼儿有了兴趣，下面的每个活动环节幼儿都会积极参与，并在各个环节中，给孩子提供充分展

示自我的空间与锻炼的机会创设游戏情境，本节活动主要是让幼儿练习双脚向上跳幼儿始终兴趣盎然、主动参与、敢于尝试，取得了很好的效果。

2、箱子的充分利用。充分利用牛奶箱子的不同高度使幼儿熟练掌握双脚向上跳的动作。同时加入大纸箱，增加了情景，幼儿热情参与，主动学习，勇于挑战。

3、注重个别差异。在体育课上，幼儿的差异体现的很明显。所以在挑战最高的高度时，我分为两组，一组高，一组次高。幼儿可以根据自己的情况选择。

4、巧妙的引导。注意调动幼儿的主动参与意识，鼓励幼儿大胆探索，积极参与，教师作为引导者、帮助者、支持者参与活动，能够恰当地引导幼儿从不同的角度进行发散思维练习，并对幼儿及时给予鼓励和正面评价，使幼儿能够大胆地主动地参与到的创新思维活动中，体验发散性思维的乐趣。

不足：活动时，有一些口头禅，要注意语言的简洁、明了。正确运用引导的语言，突出活动重点部分，做好有效的引导，使幼儿有层次地展开活动。这次活动让我深刻体会到，兴趣和游戏对幼儿的重要性，在今后的游戏活动中，我会更多的预设活动中的小细节，把每个环节考虑得更清晰和合理。