饮食怎样 冬凌草可不可以治疗慢性咽炎

现在中药药草有上万种，每种药草都有各自的功效，其中也不乏有治疗慢性咽炎的中草药。那么冬凌草可不可以治疗慢性咽炎？饮食怎样？

冬凌草的性味和功用为：苦、甘、微寒，清热、解毒、活血止痛，用于咽喉肿痛、扁桃体炎、蛇虫咬伤、风湿骨痛等。主要作用有：抗肿瘤、抗菌作用和解热降燥等功效。

冬凌草属于绿色的抗菌素，纯叶的质量最好，以前喝过菊花茶，觉得效果不明显，冬凌草茶效果比菊花茶好的多。饮用冬凌茶咽痒、咽痛，急、慢性咽炎有缓解的作用。

慢性咽炎饮食如下：

1、忌烟、酒、浓茶、咖啡、可可以及葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等干辣刺激性食物。吸烟对咽部的危害极大，因此有慢性咽炎的人必须戒烟。辛辣刺激性食物使pN部熟膜，经常处十允血状态，加重咽部不适症状。

2、忌油腻、煎炸等炽热性食物及偏食。有些人偏食各种肉类和油煎食物，不吃蔬菜，也有些人害伯发胖，只吃蔬菜和少量谷物面食，长期下去，可导致体内营养失去平衡，造成维生素、蛋白质等成分缺乏，体质下降。

3、忌暴饮暴食。如吃饭不能保证时间和质量，科导致胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，加重咽炎。忌饮食过冷、过热及进食过快。饮食物未经细嚼就吞咽，粗糙食团使咽部负担加重，炎症难以消除，并容易被混杂在食物中的异物(如草棍、鱼刺)扎破黏膜，加重炎症。

4、吃富含胶原蛋白、弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。

5、多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。

6、经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，如绿茶蜂蜜饮、百合绿豆汤等。

以上就是关于冬凌草可不可以治疗慢性咽炎，饮食怎样的相关介绍，希望对您有帮助。