流感频发的春季，怎样才能远离流感？也许很多人会自然而然想到在日常生活中选择使用抗菌皂，但是研究发现抗菌肥皂或许不比普通肥皂更有效，甚至可能包含对人体有害的化学成分。
常用抗菌皂内分泌失调_内分泌失调的因素
专家称抗菌皂不过是贴了抗菌的标签，虽然这表现产品中会添加特定的杀菌成分，其中常见的添加物为：三氯生和三氯卡班。然而，所有的普通肥皂已经具有杀菌功效，不需要再添加的抗菌成分。
抗菌皂会干扰内分泌
研究便民个，抗菌皂的添加成分会威胁荷尔蒙的正常分泌。专家还担心，长期使用抗菌肥皂会导致细菌对抗生素产生耐药性。美国食品药品监督管理局(FDA)发布了一项法规：要求肥皂生产厂家向其提供真实可靠的科学数据以证明其产品的功效和安全性。并且，这些厂家还需证明这些含抗菌化学成分的肥皂在防治疾病上比普通肥皂更有效。
选择什么样的抗菌皂比较好
研究表明，抗菌皂的某些成分会对身体健康构成潜在威胁。专家提醒消费者注意抗菌成分中的化学成分所包含的潜在危害。建议消费者可以改用配料表中不含三氯生、三氯卡班或其他抗菌成分的普通肥皂。
因为女性较敏感，情绪不稳定，又易因忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行，从而导致内分泌失调。
1.饮食调理： 老中医专家认为，随着春夏季天气转暖、转热，人体新陈代谢也加快，体内水分和营养消耗增加，更容易造成女性内分泌失调。让我们提早动手，远离内分泌失调的困扰，度过一个健康的美丽季节。 首先食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调;女人饮食调理不可挑食、偏食、厌食，尤其是减肥的女性更要注意合理饮食。
2、精神调理： 情绪是影响女人内分泌的重要因素，保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态也是一种调节内分泌的方法，女性特别要重视放松身心，减轻心理压力，克服焦虑、紧张等不良情绪，努力提高自我控制能力，避免惊、恐、暴怒、过度悲伤等一切不良精神剌激。
3.运动调理： 运动调理内分泌维护健康，所谓内分泌发生问题其实是“荷尔蒙出现障碍”，人体内有千百种不同的荷尔蒙，如雌激素、胰岛素等，分布在全身内，帮助人体器官之间协调，对生长发育、生殖等起到调节作用。要求平时，应该都注重户外锻炼，积极参加健身运动，日常应该按时作息，做到劳逸结合。特别需要控制夜生活，应该积极的保证充足的睡眠。
4.排毒调理： 女性内分泌失调，不仅对身体代谢排毒产生影响，对人体的肌肤以及面部的美观都起着至关重要的影响作用。中医讲究的就是内调外养的治疗方法。很多的肌肤问题就是女性内分泌失调引起的，光通过外养、美容是不能解决根本问题的。那么女性内分泌如何调理？注意保持大便、小便、汗腺的通常，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道，所以，一定要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治，该出汗时就需要出汗。
5.性生活调理： 临床研究表明，乳腺小叶增生、黄褐斑等许多内分泌十套疾病，都与长期独身、夫妻生活不和谐、或夫妻生活过少等有重要关系，所以，保持家庭和睦，夫妻生活和谐，对保持女性身心健康、延缓卵巢功能衰退、调节内分泌失调都具有重要的意义。 日常生活中学会调理自己，了解女人内分泌失调如何调理不仅可以预防这种情况出现，还可使自己拥有一个健康的身体，因为女性内分泌如果失调会使脾气暴躁，皮肤干燥，出现黄斑、色斑，而且容易患上乳房肿块、子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科疾病，还有可能出现高血脂、骨质疏松等疾病，给生活与健康都带来了很大的影响，积极预防与调理内分泌失调对女性来说是非常重要的。
常用抗菌皂内分泌失调？相信大家都已经了解了，专家指出：不要以为打着抗菌的旗号就一定是好东西。有些时候用的久了会到起反作用，破坏人体的内分泌失调，所以一定要引起重视。